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Les aliments brûleurs de graisse : les aliments qui font mincir, indice glycémique et nutriments essentiels

Les aliments brûleurs de graisse : les aliments qui font mincir, indice glycémique et nutriments essentiels

Auteur : Heike Knophius

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Résumé

Tous les aliments qui font mincir, ainsi que des conseils quand on mange au restaurant. ©Electre 2025

  • Informations détaillées : liste des aliments qui font grossir et de ceux qui aident à faire fondre les kilos.
  • Informations claires : données essentielles sur l'indice glycémique (GLYX) et la teneur en graisses, en nutriments essentiels et en fibres.
  • Informations pratiques : conseils utiles pour bien mincir sans risque pour la santé.
  • Supplément : recettes simples pour mincir sans se priver.

Fiche Technique

Paru le : 14/04/2003

Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche

Auteur(s) : Auteur : Heike Knophius

Éditeur(s) : Vigot

Collection(s) : Savoir & prévoir

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782711415816

Reliure : Broché

Pages : 80

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 9.0 cm


Poids: 60 g