Des conseils pour réguler son alimentation et des recettes-santé pour préserver tonus et énergie. ©Electre 2025
Fatigue ? Déprime ? Manque de tonus ? Problèmes de santé ? C'est sans doute une consommation insuffisante de vitamines essentielles pour notre organisme. Ce sont ces vitamines qui régulent le fonctionnement des cellules, contrôlent les processus de croissance et de réparation des tissus, stimulent la production d'énergie... De même, les minéraux ont une importance capitale pour la santé de votre organisme. Cet ouvrage apporte de précieux conseils, scientifiquement et médicalement reconnus, pour équilibrer votre alimentation. Il propose de délicieuses «recettes-santé» pour préserver votre tonus et votre énergie.
Paru le : 26/01/2006
Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Anagramme éditions
Collection(s) : Poche santé
Contributeur(s) : Auteur : Jean-Pierre Thiollet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782350350332
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 125 g
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