La nutritionniste propose un programme pour perdre du poids de façon durable et éviter la reprise : des tests pour évaluer son profil, des conseils pratiques, des menus et des recettes. ©Electre 2025
Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous avez déjà essayé mille fois, et vous n'y croyez plus trop.
Le docteur Catherine Serfaty Lacrosnière vient à votre secours !
Un régime doit vous apporter du bien-être, pour le moral comme pour la santé ! Ce livre vous aidera à comprendre votre comportement alimentaire et à changer durablement, d'une façon adaptée à vos besoins et à votre équilibre, pour que vous soyez au meilleur de vous-même.
Un régime qui vous ressemble !
Paru le : 12/02/2014
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Catherine Lacrosnière
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Conseil minceur
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-08976-0
EAN13 : 9782501089760
Reliure : Relié
Pages : 124
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 122 g
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