Après une explication détaillée de ces trois ingrédients, l'auteure propose de découvrir 100 recettes minceur utilisant ces aliments diététiques, à la fois rassasiant et sans danger pour la santé. ©Electre 2025
Vous voulez :
Agar-agar, son d'avoine, stévia : késako ? Tout simplement les trois meilleurs aliments minceur, à intégrer d'urgence dans votre alimentation quotidienne. Grâce aux nombreux conseils de ce livre, aux menus et aux recettes, apprenez à cuisiner ces aliments très complémentaires et profitez de leurs bienfaits : petits flans de brocolis à l'agar-agar, boulettes de boeuf à la menthe et au son, soupe froide à la fraise et à l'agar-agar... À vous les petits plats légers, rassasiants, gourmands et rapides à préparer !
Paru le : 12/05/2011
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Maya Nuq-Barakat Auteur : Sarah Mony Auteur : Nathalie Tutrut
Éditeur(s) :
First Editions
Santé Magazine
Collection(s) : Ma santé au naturel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7540-2816-5
EAN13 : 9782754028165
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 240 g
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