Un livre familial, où l'auteur prescrit une ordonnance alimentaire pour chaque trouble ou état de mal-être : ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, et quels produits privilégier (hypertension, diabète, migraine, trouble de la mémoire, etc.). Il traite également dans un chapitre de l'obésité, des cancers et des états de fatigue chronique. ©Electre 2025
Mes ordonnances alimentaires
L'alimentation joue un rôle fondamental pour notre santé, à la fois pour soigner et prévenir de multiples troubles et maladies. Le docteur Laurent Chevallier présente ici ses ordonnances visant à traiter excès de poids, allergies, hypertension, diabète, maux de ventre, troubles de la libido...
Il prodigue ses conseils sur notre mode de consommation, sur les aliments à privilégier et propose l'emploi de plantes médicinales de façon pratique.
Ce livre très documenté fait également le point sur les effets à long terme des excès de chimie dans l'assiette et nous aide à devenir des consommateurs avertis.
La santé par les aliments ? Ce n'est pas si sorcier [...] pour le docteur Laurent Chevallier, cet hédoniste...
Eve Roger, Le Nouvel Observateur.
Un guide indispensable à garder à portée de main.
Paru le : 31/08/2011
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Laurent Chevallier
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Collection(s) : Le Livre de poche
Contributeur(s) : Préfacier : Patrick Negaret - Préfacier : Laurent Chevallier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-253-13166-3
EAN13 : 9782253131663
Pages : 375
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 306 g
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