Les conseils d'une diététicienne pour perdre durablement du poids : explication du mécanisme de prise et de perte de poids, propositions de réflexes alimentaires à adopter en toutes circonstances (au travail, au restaurant, en vacances, etc.) pour retrouver rapidement une alimentation équilibrée. ©Electre 2025
Maigrir malin
Faites-vous partie de ceux qui chaque année se promettent de perdre leurs kilos superflus ? Oubliez les régimes express faits de privations. Le seul moyen de mincir durablement (et avec plaisir !), c'est de prendre de bonnes habitudes. N'attendez plus, maigrissez malin et adoptez une bonne hygiène de vie, une bonne fois pour toutes !
Zéro privation !
Au menu de ce livre :
Paru le : 18/01/2013
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Lauras
Éditeur(s) :
Quotidien malin éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84899-593-9
EAN13 : 9782848995939
Reliure : Broché
Pages : 205
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 170 g
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