Une méthode globale pour que les femmes venant d'accoucher perdent leurs kilos en trop. Elle prend en compte le rythme biologique et le métabolisme des mamans et fait appel à la nutrition, l'ostéopathie, l'aromathérapie, certains massages et même à la psychothérapie. Avec des recommandations au jour le jour et des menus quotidiens sur un an. ©Electre 2025
Jeunes accouchées ou mamans n'ayant jamais réussi à perdre vos «kilos de grossesse», ce livre est fait pour vous. Il ne s'agit pas d'un régime minceur de plus, mais d'un régime féminin inédit, adapté à votre nouveau métabolisme. La naissance d'un bébé est une véritable révolution : la peau, les muscles, la circulation sanguine, le sommeil, le moral... tout est à rééquilibrer.
Vous trouverez ici :
Le Régime de l'après-grossesse fait appel à des concepts totalement inédits en matière de nutrition, à l'ostéopathie, à des massages appropriés et à l'aide psychologique, pour vous permettre de retrouver la ligne, l'éclat, et l'énergie.
Paru le : 25/01/2007
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Valérie Lamour
Éditeur(s) :
M. Lafon
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Brigitte Brumauld Des Houlières
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7499-0597-6
EAN13 : 9782749905976
Reliure : Broché
Pages : 305
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.5 cm
Poids: 486 g
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