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Ces fruits qui nous veulent du bien

Auteur : Johanna Lucchini


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Résumé

Recettes sucrées ou salées à base de fruits : chutneys, confitures, jus et milk-shake, entrées, plats principaux, soupes, entremets, gâteaux, glaces... ©Electre 2025

Les fruits, croquants, juteux, sucrés ou acidulés, sont des aliments « plaisir ». Plaisir des sens auquel s'ajoute la certitude de se faire du bien : ils sont une source majeure et naturelle de vitamines, d'oligoéléments, de fibres, de sucre et de sels minéraux.

Même si l'évolution des transports nous permet aujourd'hui de les consommer tout au long de l'année, il est tout de même bien plus avantageux de respecter les saisons, pour le goût, le prix et la qualité des apports. Les fruits arrivés à maturité sont gorgés de soleil et vous en restitueront tous les bienfaits.

La grande variété de fruits et, donc, de saveurs permet de les accommoder de toutes les manières : salés, sucrés, de l'apéritif au dessert, sans oublier les plats complets et les garnitures.

À vous de découvrir les recettes plaisir de ce livre !

Fiche Technique

Paru le : 15/02/2006

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Johanna Lucchini

Éditeur(s) : SAEP

Collection(s) : La cuisine de Clémentine

Contributeur(s) : Photographe : Jean-Luc Syren - Photographe : Valérie Walter

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782737229268

Reliure : Broché

Pages : 141

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm


Poids: 700 g