Des idées pour manger plus sainement sans changer radicalement d'habitudes. Une liste de 52 aliments de consommation courante, analysés sous l'angle d'une grille de lecture prédéterminée : le contexte idéal, les alternatives, le top. Accompagné de recettes simples et rapides pour chaque aliment. ©Electre 2025
Croquez la vie
L'alimentation vive en 52 aliments
Dans la balade nutritionnelle que vous propose ce livre, vous apprendrez semaine après semaine à vous alimenter sainement sans pour autant renoncer au plaisir des papilles. L'alimentation Vive, mode de nutrition à la fois diététique et gastronomique, vous aidera à maintenir ligne parfaite et vitalité débordante, tout en restant le plus grand des gourmands !
Paru le : 12/10/2012
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Diane De Brouwer Auteur : Pol Grégoire
Éditeur(s) :
Soliflor
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-930543-17-8
EAN13 : 9782930543178
Reliure : Broché
Pages : 166
Hauteur: 15.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 244 g
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