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Décrit le profil de plus de 50 cols du massif vosgien. Propose pour évaluer la difficulté de leur ascension à vélo, des relevés selon une échelle unique. ©Electre 2025
L'escalade des grands cols
Non, l'escalade des grands cols n'est pas réservée aux champions et aux cyclistes très entraînés.
Oui, vous pouvez vous aussi atteindre les plus hauts sommets, les cols prestigieux, le Tourmalet, l'Izoard, l'Iseran ou le Galibier.
Pour cela, il suffit d'utiliser votre énergie de façon régulière en accord avec votre niveau de condition physique.
Si vous êtes capable de rouler sur le plat pendant quelques heures, même à vitesse modérée, vous pouvez vous offrir les plus belles escalades.
Voici une méthode unique pour réaliser à vélo ce que chacun trouve normal de faire à pied, l'escalade des sommets. Elle tient en deux points :
Et pour en savoir plus sur cette méthode unique qui vous permettra d'escalader les cols à dépense d'énergie contrôlée, lisez le Guide du vélo en montagne
Les atlas de cols
Les Atlas de cols sont les seuls recueils qui vous dévoilent les profils des cols routiers. Précis et détaillés, ils représentent la véritable clé qui permet à tout cycliste d'utiliser au mieux son énergie pour accéder aux plus hauts sommets.
En combinant les données fournies par ALTI 2000 et les informations des Atlas de cols, vous obtiendrez votre meilleure performance dans l'escalade des grands cols.
Quelle que soit votre condition physique.
En plus, les Atlas de cols altigraph sont de véritables guides grand public qui proposent aux cyclistes occasionnels comme aux passionnés une multitude de parcours, parfois insoupçonnés, pour découvrir une région. Ils sont indispensables pour tous les cyclistes, qui peuvent ainsi découvrir une région de montagne.
Paru le : 14/04/2005
Thématique : Autres activités de plein air
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Altigraph
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782903968427
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 294 g