Des conseils et des informations techniques pour pratiquer la plongée en apnée en piscine ou en mer : choix du matériel, idées d'entraînements, sensations à apprivoiser, afin de rester plus longtemps sous la surface et communiquer avec la mer et son univers. ©Electre 2025
L'apnée, c'est la liberté de mouvement. Dépourvu de bouteille et de détendeur, vous approchez du mode « poisson ». Une unique bouffée d'air peut vous emmener très loin dans le plaisir et la découverte du monde sous-marin.
Cet ouvrage ouvre la porte sur un loisir et une discipline méconnue, qui reste pourtant accessible à tous. Vous trouverez dans ce manuel les premières clés de l'apnée en piscine et en mer. Vous suivrez en toute sécurité, les pistes de Jacques Mayol et d'autres grands champions actuels, qui vous livrent leurs secrets et conseils.
Choix du matériel, recommandations pour vos entraînements ou comment apprivoiser ces nouvelles sensations, sont autant de maillons qui vous permettront de rester plus longtemps sous la surface afin de communier toujours mieux avec la mer.
Paru le : 15/03/2011
Thématique : Sports Nautiques
Auteur(s) : Auteur : Francine Kreiss Auteur : Frédéric Buyle
Éditeur(s) :
Vagnon
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85725-747-9
EAN13 : 9782857257479
Reliure : Broché
Pages : 95
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.7 cm
Poids: 140 g
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