Un outil pédagogique qui présente les techniques modulables et les combinaisons du jiu-jitsu brésilien pour tous les niveaux. ©Electre 2025
La plus grande collection de techniques de jiu-jitsu brésilien jamais présentée !
Ce troisième et dernier volume de la série vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde.
L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil pédagogique unique. En présentant des techniques interdépendantes, cet ouvrage permet au pratiquant de se constituer un ensemble de mouvements qui rendra tout adversaire vulnérable aux attaques imparables du jiu-jitsu brésilien. De la première à la dernière page, vous apprendrez avec la plus grande clarté comment constamment progresser et améliorer techniquement votre jeu quel que soit votre niveau en grappling. Que vous soyez pratiquant débutant ou avancé, ce livre est fait pour vous !
Dans ce volume, l'auteur montre comment projeter et forcer l'adversaire à aller au sol, comment attaquer et sortir d'une saisie arrière, de la position montée, ou de la position nord-sud, et comment rompre la saisie. Ce volume se termine par le règlement officiel complet de la Fédération internationale de jiu-jitsu brésilien
Plus de 900 photos d'une exceptionnelle qualité illustrent quelques 134 techniques.
Pour la première fois dans l'histoire du jiu-jitsu brésilien, des décennies d'informations non révélées sont réunies dans un même ouvrage, présentant des centaines de mouvements qui laisseront vos adversaires sans défense !
Paru le : 12/09/2014
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Rigan Machado Auteur : José María Fraguas
Éditeur(s) :
Budo
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Nicolas Plée
Série(s) : L'encyclopédie du jiu-jitsu brésilien
ISBN : 978-2-84617-090-1
EAN13 : 9782846170901
Reliure : Broché
Pages : 363
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 1090 g
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