L'auteur, karatéka, propose de tenir compte de son physique pour adapter son apprentissage des gestes justes et son entraînement pour obtenir plus de vitesse et de force. ©Electre 2025
Physique et Karaté
Le secret de la puissance
Devenu un incontournable pour tous les karatékas qui veulent affiner leur maîtrise de cet art martial, les objectifs de Physique et Karaté sont les suivants : la compréhension du corps en arts martiaux, la recherche de la vitesse maximale et de la puissance, la connaissance des gestes justes. Abondamment illustré de façon pédagogique et didactique, vous saurez grâce à cet ouvrage et en fonction de votre physique vous améliorer en force, en souplesse et en technicité.
Vous trouverez, entre autres dans cet ouvrage :
Paru le : 10/02/2014
Thématique : Sports de combat et arts martiaux
Auteur(s) : Auteur : Christian Courtonne
Éditeur(s) :
Chiron
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : lyk
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7027-1492-8
EAN13 : 9782702714928
Reliure : Broché sous jaquette
Pages : 175
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Poids: 560 g
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