Le coureur amateur raconte la découverte de sa passion pour les défis sportifs et sa préparation pour participer à la course de fond des 100 kilomètres de Millau en 2007. ©Electre 2025
Pourquoi et comment courir 100 kilomètres ? Voici le témoignage original de Paul Fontimpe, un passionné du macadam, dans la plus grande épreuve de cette catégorie en France : les 100 kilomètres de Millau. Une course de légende, un mythe.
Au fil des kilomètres, le lecteur partage en direct l'effort et la souffrance du centbornard, l'ambiance, l'aventure humaine et sportive. Il découvre la beauté des gorges du Tarn, le parfum de l'Aveyron et l'histoire des villages traversés. Il s'imprègne de la préparation de l'entraînement, comprend l'importance de l'alimentation et la motivation de l'athlète, assimile quelques conseils et précautions obligatoires pour se lancer dans la course de fond.
C'est également un conte poétique plein d'humour et instructif pour les initiés ou les profanes en quête d'une découverte initiatique du sport et de bien-être. L'auteur vit un rêve : «Quand je vois le viaduc de Millau, suspendu entre ciel et terre, je ne peux m'empêcher de penser qu'il est situé entre l'esprit et le corps. Je vois l'infini du ciel, du paysage escarpé, de la route tortueuse et de la vie tout court.»
Découvrons l'excitation du départ, l'émotion de l'arrivée, le plaisir de l'effort et l'abnégation, la souffrance vécue à chaque foulée sur la route surchauffée, les instants solitaires face à soi-même et cet accomplissement ultime : «Si tu veux courir, cours 1 kilomètre ; si tu veux changer ta vie, cours 100 kilomètres.»
Paru le : 01/07/2008
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Paul Fontimpe
Éditeur(s) :
Privilèges Atlantica
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35165-081-3
EAN13 : 9782351650813
Reliure : Broché
Pages : 105
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Poids: 400 g
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