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L'essentiel du tennis de table (ping-pong) : du loisir à la compétition


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Résumé

Cet ouvrage apporte les connaissances nécessaires à la pratique du ping-pong : l'histoire de ce sport et la culture dans laquelle il s'inscrit, les règles du jeu, ses bénéfices pour la santé et des conseils pour s'entraîner et s'amuser. Les prochains championnats du monde individuels auront lieu à Paris en mai 2013. ©Electre 2025

Que vous fassiez partie des plus de 3 millions de Français déclarant jouer au tennis de table ou des 192 000 licenciés, cet ouvrage vous apporte en sept chapitres l'ensemble des connaissances vous permettant de mieux appréhender cette pratique sportive et de progresser :

  • l'histoire et la culture (comprendre la place du tennis de table dans son environnement) ;
  • les règles du jeu (appréhender l'activité par ses règles et leurs évolutions) ;
  • la santé (découvrir comment le tennis de table est un facteur d'amélioration de la santé) ;
  • le matériel (utiliser les outils qui permettent une bonne pratique) ;
  • les jeux (parvenir à s'amuser et jouer au tennis de table) ;
  • les fondamentaux (connaître les informations pour bien débuter) ;
  • l'entraînement (progresser pour devenir un compétiteur).

À chaque chapitre, un expert : l'objectif est de vous permettre de rentrer dans cet ouvrage comme vous le souhaitez tout en vous proposant une logique d'apprentissage cohérente.

Du loisir à la compétition, un manuel pratique avec des programmes, des exercices et des idées concrètes pour vous initier et vous perfectionner en toute liberté.

Fiche Technique

Paru le : 09/04/2013

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Directeur de publication : Gilles Corbion - Directeur de publication : Stéphane Lelong - Editeur scientifique (ou intellectuel) : Fédération française de tennis de table

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-85180-850-9

EAN13 : 9782851808509

Reliure : Broché

Pages : 240

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 447 g