Vous pratiquez assidûment la course à pied depuis deux ans sans interruption ? Les programmes de COURIR AU BON RYTHME 2 ont été conçus pour vous, que vous ayez ou non suivis ceux du premier livre, devenu la référence dans le domaine.Vous y trouverez de nouveaux programmes d'entraînement et un nouveau rythme (R5), ainsi que des conseils pour pousser un peu plus loin la pratique de votre sport... ©Electre 2025
Paru le : 10/09/2013
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Jean-Yves Cloutier Auteur : Gauthier, Michel
Éditeur(s) :
Editions La Presse
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-89705-055-9
EAN13 : 9782897050559
Reliure : Broché
Pages : 240
Poids: 501 g
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