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Méthodologie de l'entraînement sportif

Auteur : Marc Testa


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Résumé

Ce manuel propose une synthèse du cours, la méthodologie et des sujets corrigés pour aider les étudiants de licence et master à se préparer aux examens. ©Electre 2025

Licence et Master

Cet ouvrage contient les bases fondamentales de la méthodologie de l'entraînement au niveau scientifique, technologique et méthodologique. Il repose sur une réflexion théorique solide, référencée et actualisée, tout en tenant compte des derniers résultats de la recherche scientifique. Il s'adresse aux étudiants STAPS de la Licence au Master, aux entraîneurs, aux éducateurs sportifs et plus largement à tous ceux qui s'intéressent à la préparation physique et à l'optimisation de la performance sportive. L'objectif des auteurs est de vous proposer les notions clefs permettant d'aborder les questions les plus centrales concernant la méthodologie de l'entraînement à travers la préparation physique et mentale, du jeune sportif au senior, en faisant une synthèse des connaissances actuelles. Cet ouvrage, écrit dans un style volontairement accessible, est agrémenté de multiples tableaux et schémas. Ses nombreux exercices corrigés de types examens de partiels permettront également aux étudiants de se préparer efficacement aux examens de méthodologie de l'entraînement.

Fiche Technique

Paru le : 18/08/2016

Thématique : Sports en général

Auteur(s) : Auteur : Marc Testa

Éditeur(s) : Ellipses

Collection(s) : Objectif STAPS

Contributeur(s) : Directeur de publication : Youcef Al Anbagi

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-340-01300-1

EAN13 : 9782340013001

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 257 g