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Les secrets du docteur Coolzen. La gestion du stress : ni babacool, ni bouledenerf

Les secrets du docteur Coolzen. La gestion du stress : ni babacool, ni bouledenerf

Auteur : Raphaëlle Giordano
Éditeur(s) : Dangles
Ce guide propose une nouvelle approche de la gestion du stress à travers une série de tests, de jeux, de conseils et d'exercices pratiques abondamment illustrés. ©Electre 2025
15,20 €
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Les secrets du docteur Coolzen. Faire face au changement : ni déni, ni tétanie

Les secrets du docteur Coolzen. Faire face au changement : ni déni, ni tétanie

Auteur : Raphaëlle Giordano
Éditeur(s) : Dangles
Des conseils pour ne plus douter de ses capacités à faire face au changement. Une approche pédagogique ludique et visuelle pour adopter une attitude gagnante, exprimer ses émotions, accepter les étapes de changement et passer à l'action. ©Electre 2025
15,20 €
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Les secrets du docteur Coolzen. La relation de couple

Les secrets du docteur Coolzen. La relation de couple

Auteur : Raphaëlle Giordano
Éditeur(s) : Dangles
Ce guide propose une nouvelle approche de la relation de couple sans frustrations, rancoeurs ni disputes. ©Electre 2025
15,20 €
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Les secrets du docteur Coolzen. L'affirmation de soi : ni tyran, ni carpette

Les secrets du docteur Coolzen. L'affirmation de soi : ni tyran, ni carpette

Auteur : Raphaëlle Giordano
Éditeur(s) : Dangles
Les clefs pour affirmer sa personnalité et retrouver l'estime de soi à travers une série de tests, de jeux, de conseils et d'exercices pratiques abondamment illustrés. ©Electre 2025
15,20 €
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