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Mon traité pratique de gemmothérapie : reconnaître & récolter les bourgeons, fabriquer ses macérats maison, profiter de leurs bienfaits : le pouvoir des bourgeons pour se soigner naturellement

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un guide afin d'apprendre à soulager les maux courants tels que le stress, les migraines, les troubles du sommeil ou encore les aphtes, grâce à la gemmothérapie. L'auteur décrit les spécificités et les bienfaits de 42 bourgeons, donne des conseils pour une cueillette...
25,90 €
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Ma victoire sur Parkinson : déjouer Parkinson : mon parcours de guérison

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
A 65 ans, l'auteur découvre qu'il est atteint de la maladie de Parkinson. Il consacre alors sa retraite à étudier le vieillissement cérébral pour comprendre les causes de cette maladie ainsi que les thérapies alternatives à la médecine traditionnelle telles que l'hom...
17,90 €
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Mon manuel des mouvements qui guérissent : simples et efficaces, ils soulagent tout ! : 200 mouvements illustrés pour tout arranger

Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des exercices pour soulager cinquante maux du quotidien, tels que le mal de dos, l'anxiété ou la migraine, grâce à des mouvements faciles à mettre en oeuvre et qui prennent peu de temps. Pouvant être réalisés n'importe où et sans matériel particulier, ils sont accomp...
17,90 €
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Mon manuel pour mieux voir sans lunettes : les bienfaits des exercices pour les yeux

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
80 exercices oculaires accessibles pour tous les problèmes de vue : presbytie, myopie, fatigue, astigmatisme, hypermétropie, entre autres. Chacun d'eux est présenté sur une double page, avec à gauche une explication en pas à pas et à droite le support visuel pour s'e...
17,90 €
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Mon manuel de magnétiseur : apprenez l'art de soigner avec vos mains : 45 maux détaillés & les techniques pour les soulager

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des conseils et des exercices pour utiliser sa sensibilité à l'énergie et tester son magnétisme. L'auteur propose des techniques à mettre en oeuvre afin de soulager plus de cinquante maux physiques, émotionnels et psychiques du quotidien. ©Electre 2025
19,90 €
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Mon cahier de réflexologie palmaire : pour se soigner par les mains : appuyez, ça fait du bien !

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce cahier pratique permet de traiter près de cinquante affections courantes par la réflexologie palmaire. Illustré de schémas, il fournit pour chaque pathologie la liste des zones réflexes à stimuler, des techniques de massage et les bienfaits attendus. ©Electre 2025
9,00 €
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Mon cahier de longe-côte : profiter des bienfaits de la marche aquatique

Auteur : Anne Dufour
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un guide et trente exercices de difficultés variées pour pratiquer le longe-côte, qui consiste en une marche aquatique, le plus souvent en bord de mer, avec de l'eau à hauteur de taille ou de poitrine. Pour chaque séance, des dessins détaillent en pas à pas les mouve...
9,00 €
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Mon cahier d'automassages : soulagez 40 maux du quotidien grâce aux points qui guérissent : massez, ça fait du bien !

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Description de quarante protocoles pour soulager les maux physiques et émotionnels du quotidien : stress, torticolis, bronchite, eczéma, entre autres. Chaque massage est détaillé et illustré afin de bien comprendre les différents mouvements. ©Electre 2025
10,00 €
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Apnée du sommeil : et si la guérison était possible ? : stop à la fatalité, une solution existe !

Auteur : Eric Solyom
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Problème de santé publique majeur touchant plus de trois millions de Français, le syndrome d'apnée obstructive du sommeil, ou SAOS, est une maladie invalidante aux répercussions importantes sur la santé. Le médecin propose une alternative aux traitements symptomatiqu...
17,90 €
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Mon cahier de magnétiseur : découvrez l'art de soigner avec vos mains

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des exercices pour se sensibiliser à l'énergie et tester son magnétisme afin de lâcher prise, de soulager des maux physiques ou émotionnels, entre autres. ©Electre 2025
10,00 €
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Mon manuel d'acupression : les bienfaits des points qui guérissent : 50 huiles essentielles pour renforcer les massages

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un manuel répertoriant alphabétiquement 75 problèmes de santé et les points à stimuler afin de soulager la douleur : affections cutanées, douleurs articulaires, maux de tête, allergies, insomnie, stress, problèmes respiratoires, entre autres. ©Electre 2025
19,90 €
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Mon cahier de remèdes & recettes à l'argile : santé & beauté : un concentré de bienfaits !

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Présentation de plus de 150 remèdes de santé, de recettes de beauté et d'astuces de ménage pour profiter de tous les bienfaits de l'argile. ©Electre 2025
9,00 €
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Mon cahier de réflexologie faciale : les points du Dien Chan pour soulager les maux du quotidien

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
A partir des schémas de circulation d'énergie dans l'organisme et sur le principe des points réflexes situés sur la tête, l'auteure explique comment trouver les points efficaces et les masser afin de soulager 45 tracas du quotidien tels que les maux de tête, les prob...
10,00 €
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J'élève des poules dans mon jardin : le guide pour se lancer et manger de bons oeufs frais !

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Ce guide fournit des conseils pour choisir et élever des poules dans son jardin, de l'habitat à la nourriture en passant par les soins et le matériel. Il propose une description de dix races adaptées pour débuter, des informations sur leur biologie et leur comporteme...
15,90 €
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La magie à votre portée : grimoire de rituels bienfaisants : 100 rituels magiques simples & efficaces pour tous vos souhaits

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Cent rituels magiques sont proposés afin d'attirer l'amour, la prospérité ou encore la protection, avec des ingrédients courants tels que le sel, les bougies, les pommes de pin et les pierres. Quinze tables de correspondances permettent de comprendre les associations...
19,90 €
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Mon carnet d'écriture thérapie : un monde plus grand : se libérer & se découvrir au fil des mots

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un carnet ludique et interactif pour apprendre à se connaître grâce à l'écriture. L'autrice propose un programme de six semaines, avec des citations, des exercices, des tests, des conseils de lecture, entre autres. ©Electre 2025
14,90 €
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Mon cahier pour une ménopause épanouie : les réponses à vos questions : des solutions concrètes & naturelles

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un guide pour affronter l'étape de la ménopause en douceur avec des tests, des exercices et des recettes naturelles de beauté. Des informations pour mieux comprendre ce phénomène sont accompagnées de soins issus notamment de la phytothérapie, de la lithothérapie, de ...
9,00 €
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Mon cahier d'oligothérapie : les bienfaits des minéraux pour se soigner au naturel

Auteur : Inna Touré
Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Répertorié par ordre alphabétique des affections à soulager, ce guide explique les principes de l'oligothérapie : stress, troubles digestifs, problème de poids, de peau ou de sommeil, douleurs chroniques, entre autres. L'auteure présente 70 problèmes de santé, les ol...
10,00 €
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Mais pourquoi personne ne nous le dit ? : l'alimentation santé des ados ! : conseils nutritionnels et culinaires, recettes pratiques pour adolescents...

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Les grandes lignes de l'alimentation santé et les enjeux pour les jeunes, sur leur poids, leur concentration, la qualité de leur peau et de leur haleine, etc. Avec des recettes, des idées d'associations d'aliments, des arguments comme moins de boutons ou une meilleur...
14,00 €
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Plantes sauvages médicinales : reconnaître, récolter, préparer

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Soixante fiches illustrées pour reconnaître les plantes sauvages médicinales : description, époque et lieux de cueillette, méthodes de conservation et de préparation. Elles sont accompagnées de plus de 160 recettes santé et beauté ainsi que d'informations sur la légi...
14,90 €
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La stratégie antidiabète : reprenez votre santé en main grâce à la naturopathie

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Destinés aux personnes diabétiques, des conseils pour prendre sa santé en main et lutter contre cette maladie évolutive. La naturopathe explique tous les aspects du diabète de type 2, les causes, les symptômes, le dépistage et les traitements existants. Elle propose ...
17,90 €
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Mon cahier de remèdes & recettes au miel : pour se soigner grâce aux abeilles

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Des astuces et des recettes de santé, de cuisine et de cosmétiques naturelles pour tirer parti des bienfaits du miel : masque antirides, crème après-soleil, grog contre la grippe, tisane digéstive, sirop contre la toux, entre autres. ©Electre 2025
9,00 €
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Mon manuel de lithothérapie : le pouvoir des pierres et des cristaux : santé, émotions, énergie

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un répertoire détaillé présentant les vertus thérapeutiques ainsi que la composition d'une centaine de minéraux capables de traiter plus de 120 maux physiques et émotionnels courants. ©Electre 2025
15,90 €
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Mon manuel des fleurs de Bach : harmoniser ses émotions grâce aux élixirs floraux : 38 protocoles ciblés pour tous les états émotionnels

Éditeur(s) : Editions Mosaïque-Santé
Un manuel sur les fleurs de Bach et les façons de les intégrer à sa vie afin d'en retirer tous les bienfaits. L'autrice propose 38 protocoles ciblés, établis à partir de situations concrètes pour harmoniser ses émotions, des conseils pour réaliser des élixirs réponda...
17,90 €
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