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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Aïkido : transmettre
Éditeur(s) : Budo
L'aïkido se transmet de génération en génération à travers l'espace, le temps et les cultures. L'auteur éclaire ses enjeux éducatifs pour permettre à chaque professeur de faire ses choix parmi les écoles, les approches, les traditions et les pédagogies. ©Electre 2025
17,00 €
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Capoeira technique : guide illustré des mouvements et techniques essentiels
Éditeur(s) : Budo
Conçu pour tous les âges et tous les niveaux, ce guide rassemble cent techniques et exercices pour pratiquer l'art de la capoeira. Avec des photographies pour suivre les mouvements, étape par étape, et des informations sur les bienfaits de chaque exercice. ©Electre 2025
26,00 €
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L'essentiel du karaté shôtôkan : kihon, kata, bunkai, kumite : technique, enchaînements, combat
Éditeur(s) : Budo
Manuel de préparation à la ceinture noire 1er dan présentant en images le travail technique, les enchaînements codifiés, l'entraînement au combat et les applications avec partenaire. Avec des vidéos accessibles en ligne. ©Electre 2025
27,00 €
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Les 20 préceptes directeurs du karaté-dô : le legs spirituel du maître
Éditeur(s) : Budo
Gichin Funakoshi, père du karaté, détaille les préceptes qui régissent l'art du combat martial. Ils s'accompagnent de commentaires destinés à les expliciter. ©Electre 2025
8,00 €
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L'art sublime et ultime des points de vie : katsu, seifuku, ki-ai geiko, fukushi-kokyû
Éditeur(s) : Budo
Présentation des méthodes japonaises de soins liés aux points vitaux : art ancestral de réanimation (kappô), rappel à la vie (katsu), remise en place des articulations (seifuku), exercices au cri de vie (ki-ai geiko) et exercice de respiration abdominale profonde (fu...
59,50 €
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Karaté, initiation : tout pour bien commencer sa pratique : les informations et les conseils indispensables aux 2 premières années d'apprentissage
Éditeur(s) : Budo
Après avoir replacé l'émergence du karaté dans le contexte culturel japonais, l'auteur propose un guide d'initiation destiné aux karatékas débutants. Il fournit des conseils pour choisir son kimono et nouer sa ceinture, détaille le déroulement d'un combat, compare le...
17,00 €
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Méthode d'apprentissage des points vitaux : guide pédagogique : les informations et les conseils indispensables pour intégrer les points vitaux en combat
Éditeur(s) : Budo
Manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour approfondir leur connaissance des points vitaux du corps humain, ou kyûsho, par la pratique, grâce à 44 séquences de combat regroupées par zone corporelle. Les auteurs présentent également les méthodes de soin...
20,00 €
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Abécédaire du karaté
Éditeur(s) : Budo
Un abécédaire dont les entrées permettent d'appréhender l'univers du karaté : styles et techniques de combat, origines de cet art martial, personnalités qui ont forgé son histoire en France et à l'international, entre autres. ©Electre 2025
15,00 €
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L'art sublime et ultime des points vitaux : Kyusho points vitaux, Dim Mak touches mortelles, Dim Hsueh touches poison
Éditeur(s) : Budo
Souvent mystifiée, la connaissance des points vitaux est restée le domaine de rares initiés. Cet ouvrage se veut une étude rationnelle et scientifique ; on y trouve des planches anatomiques tirées du savoir des écoles de combat japonaises et chinoises, testées et cor...
45,00 €
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L'encyclopédie du taekwondo. Vol. 1. Toutes les techniques fondamentales, avancées et supérieures de l'art martial coréen
Éditeur(s) : Budo
Fruit de cinquante années de recherches et de pratique, cette encyclopédie aborde le taekwondo sous ses différents aspects : technique, législatif ou philosophique. Ce premier tome présente l'ensemble des techniques de cet art martial, les déplacements et les princip...
45,00 €
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Judo pratique : tout le judo, du débutant à la ceinture noire !
Éditeur(s) : Budo
Manuel d'initiation et de perfectionnement au judo décrivant 78 techniques de base, cent enchaînements d'attaques et 77 techniques de contre-prise. ©Electre 2025
32,00 €
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Muay thaï : la boxe thaïlandaise authentique
Éditeur(s) : Budo
Les différentes facettes de l'art du combat thaïlandais : son histoire, son lignage, sa mystique, mais aussi ses techniques de l'échauffement aux différents coups en passant par les jeux de jambes, notamment les esquives. ©Electre 2025
24,00 €
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Cinq rounds à Bangkok : dans la moiteur des camps d'entraînement thaï
Éditeur(s) : Budo
Pays mythique de la boxe, érigée en sport national, la Thaïlande attire irrépressiblement le jeune Greg, qui n'a pourtant jamais pratiqué de sport de combat. Durant deux décennies, il découvre le pays, apprend à se battre et livre des combats dans des petites salles ...
9,00 €
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L'école du karaté : découverte et initiation
Éditeur(s) : Budo
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2025
24,00 €
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La fureur de vivre : réflexions sur mon processus d'évolution
Éditeur(s) : Budo
Essai composé de brouillons dans lequel l'acteur spécialiste des arts martiaux se définit comme un artiste de l'instant. Il y partage ses passions et ses réflexions sur le kung-fu et le jeet kune do, ainsi que ses considérations sur la philosophie, la psychologie, la...
21,00 €
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Tout le judo pour nous : la progression à l'intention des jeunes
Éditeur(s) : Budo
Une explication de tous les programmes de judo de la ceinture blanche à la ceinture noire sous forme de bande dessinée. Les techniques et le vocabulaire sont présentés selon la méthode traditionnelle française. Un chapitre est consacré au nage-no-kata, le kata des pr...
19,00 €
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Karaté bunkai kata. Vol. 2. Les applications de combat des katas shotokan : du débutant à l'expert : plus de 150 applications pour le combat et la self-défense
Éditeur(s) : Budo
Une explication détaillée des bunkai pour permettre au karatéka de mieux appréhender les treize katas les plus avancés du style shotokan. Les techniques et les enchaînements sont illustrés de photographies afin d'en assurer une bonne interprétation et d'en faciliter ...
45,00 €
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Devenir fluide : combat et improvisation en systema
Éditeur(s) : Budo
Une initiation au systema, un art martial hybride russe fondé sur des principes évolutifs liés à l'improvisation, plutôt que sur un corpus technique. L'auteur aborde les frappes et les projections ainsi que des thèmes tels que le corps émotionnel et l'exploration de ...
20,00 €
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J'apprends mes katas : les bases du karaté shotokan
Éditeur(s) : Budo
Méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture marron....
20,00 €
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La vie est un dojo : une idée par jour pour intégrer votre pratique dans votre vie quotidienne
Éditeur(s) : Budo
Une idée par jour pour appliquer les principes des arts martiaux hors du dojo. 365 fiches couvrant un large spectre de connaissances et de réflexions sont accompagnées d'exercices pratiques, permettant une immersion complète dans la discipline martiale au quotidien. ...
22,00 €
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Hagakure : écrits sur la voie du samouraï
Éditeur(s) : Budo
Présente les préceptes de vie, les leçons et les épisodes historiques liés à la vie de samouraï, par le biais des textes écrits et réunis par Yamamoto Tsunetomo (1659-1719) et son disciple Tashiro Tsuramoto. ©Electre 2025
13,95 €
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Bushido, l'âme du Japon
Éditeur(s) : Budo
Un livre initiatique sur le code d'honneur des samouraïs, véritable colonne vertébrale de la mentalité nippone. ©Electre 2025
11,90 €
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Jigoro Kano : père du judo : la vie du fondateur du judo
Éditeur(s) : Budo
Né en 1860, imprégné d'une culture traditionnelle, Jigoro Kano, grandit avec la modernisation et l'ouverture du Japon à la présence et à la pensée de l'Occident. N'ayant jamais renié les voies de la sagesse traditionnelle, il a oeuvré pour l'égalité de tous et le bie...
15,00 €
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Hagakure : écrits sur la voie du samouraï
Éditeur(s) : Budo
Un code de conduite et de morale écrit au début du XVIIIe siècle par un samouraï devenu moine. Préservé au sein du clan des Nabeshima pendant plus de cent cinquante ans, le public japonais n'y a eu accès qu'au début du XXe siècle. ©Electre 2025
9,50 €
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