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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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C'est le chaos là-haut ! : prendre soin de votre santé grâce à la cohérence coeur-corps-cerveau
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour comprendre les liens qui unissent le coeur et le cerveau, avec des exercices pour maintenir l'équilibre et ainsi rester en bonne santé. ©Electre 2025
16,95 €
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Calmer les douleurs par la naturopathie : 65 protocoles pour soulager ballonnements, mal de dos, tendinites, cystites, arthroses, zona...
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de remèdes naturels et sans effets secondaires pour prévenir et soulager les douleurs courantes : huiles essentielles, teintures-mères, gélules et crèmes issues de plantes médicinales. 65 problèmes de santé sont étudiés, des maux de dos aux rhumatismes e...
17,95 €
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Gym douce & yoga sur une chaise : 150 exercices et postures simples et efficaces
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir ou de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire, sa concentration, mais également son aptitude à la relaxation e...
14,95 €
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Gérez votre équilibre acido-basique : une vision complète
Éditeur(s) : Jouvence
Tous les éclaircissements nécessaires à la prise en main de sa santé afin de retrouver un équilibre acido-basique : interprétation des mesures de pH urinaire, choix des aliments, établissement de menus, dosage de compléments basiques, entre autres. ©Electre 2025
16,95 €
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S'initier à la médecine japonaise : 10 enseignements pour repérer rapidement les déséquilibres et y remédier en appliquant la médecine kanpo
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de la médecine japonaise et des conseils pour apprendre à écouter son corps, à identifier son profil type et à déterminer l'alimentation ainsi que les plantes médicinales appropriées à ses besoins. ©Electre 2025
17,95 €
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L'équilibre acido-basique : source de bien-être et de vitalité
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de l'équilibre acido-basique, des troubles qui résultent de l'acidification et de moyens simples pour y remédier. ©Electre 2025
15,95 €
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Prendre soin de ses fascias : le rouleau de massage : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chr...
14,90 €
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La marche rapide... : le chemin vers la santé et la minceur
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour se déplacer en marche rapide, un concept permettant de bien bouger tout en développant ses muscles et en brûlant des graisses. ©Electre 2025
5,95 €
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Etre en bonne santé grâce au nerf vague : anti-stress, vitalité, anti-inflammation : le coach-respiration
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur propose plusieurs outils pour activer le nerf vague afin d'optimiser son action de guérison et de protection du corps, notamment pour réduire les différents stress : nerveux, respiratoire, postural, intestinal ou immunitaire, entre autres. ©Electre 2025
17,95 €
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La candidose chronique : une maladie méconnue
Éditeur(s) : Jouvence
Pour diverses raisons, un champignon microscopique appelé Candida albicans peut se développer et être à l'origine de nombreux troubles. Ce guide donne un tour d'horizon complet sur la candidose chronique, maladie peu connue, et de nombreux conseils pratiques pour la ...
18,50 €
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Gym douce et yoga sur une chaise : 150 exercices et postures simples et efficaces
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage propose 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire et sa concentration, mais également son aptitude à la relaxa...
14,90 €
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Manuel de détoxication : santé et vitalité par l'élimination des toxines
Éditeur(s) : Jouvence
Une synthèse des moyens simples et naturels permettant de purifier et de détoxiquer l'organisme grâce aux plantes médicinales, aux jus et aliments roboratifs, aux massages, aux bains, à la relaxation et à l'hygiène intestinale. ©Electre 2025
17,90 €
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10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide présentant dix techniques de respiration thérapeutique pour garder la santé et retrouver sa sérénité. L'ouvrage permet de définir la respiration à privilégier en fonction de ses besoins. ©Electre 2025
14,90 €
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Les principes de base d'une alimentation saine : respecter l'équilibre acido-basique, éviter les carences et prévoir des menus
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pratique permettant à chacun de trouver son régime adapté. En effet, il n'existe pas de régime idéal unique et l'auteur propose de personnaliser un régime d'alimentation type en fonction de ses propres besoins. ©Electre 2025
18,90 €
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Alimentation sans gluten ni laitages : comprendre l'intolérance et adapter son alimentation
Éditeur(s) : Jouvence
Ce guide permet de reconnaître les aliments à éviter et de changer d'alimentation en adoptant un régime sans gluten et sans laitages, afin de limiter la prise de poids et d'éviter les maladies chroniques. ©Electre 2025
19,90 €
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Régénérez votre foie ! : le régime de drainage du foie. Les plantes amies de votre foie : la phytothérapie du foie
Éditeur(s) : Jouvence
Une description du rôle du foie dans la gestion et l'élimination des toxines, la protection du système immunitaire ainsi que l'équilibre du métabolisme. Une cure de huit semaines pour améliorer le fonctionnement de cet organe est proposée. ©Electre 2025
18,95 €
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Votre corps réclame de l'eau : les dangers de la déshydratation
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur explique comment le manque d'eau dans le corps se trouve à la base d'un très grand nombre de maladies dégénératives. Il propose d'apprendre à utiliser l'eau pour prévenir et inverser un vieillissement précoce, éliminer certaines douleurs comme les brûlures d...
16,95 €
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Autisme : le grand espoir d'en sortir : prévention, alimentation et traitements détoxifiants
Éditeur(s) : Jouvence
Des scientifiques estiment qu'il est possible de guérir de l'autisme car celui-ci serait dû à une intoxication générale du corps et du cerveau provoquée par les facteurs toxiques environnementaux de la civilisation industrielle auxquels certains enfants porteurs de f...
14,50 €
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Au diable la varice ! : des solutions naturopathiques
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pour prévenir les varices et les problèmes veineux grâce aux médecines naturelles : phytothérapie, oligothérapie, mésothérapie, thalassothérapie, etc. ©Electre 2025
15,20 €
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L'équilibre acido-basique : source de bien-être et de vitalité
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de l'équilibre acido-basique, des troubles qui résultent de l'acidification et de moyens simples pour y remédier. ©Electre 2025
15,90 €
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Votre santé se cache au coeur de vos cellules : découvrez la nutrition cellulaire active
Éditeur(s) : Jouvence
Une approche thérapeutique originale permettant de rendre aux cellules, carencées et intoxiquées, leur fonctionnement optimal grâce aux oligoéléments, vitamines, acides gras, minéraux et plantes. ©Electre 2025
18,90 €
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Détoxication optimale : gérez et éliminez vos colles et cristaux
Éditeur(s) : Jouvence
Le naturopathe propose de renforcer son organisme et ses défenses contre les maladies en l'aidant à supprimer les toxines qui l'encrassent. ©Electre 2025
16,20 €
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Le soleil : notre allié contre le cancer : la vitamine D, un écran qui nous protège du cancer, du diabète et des maladies cardiovasculaires
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide présentant les bienfaits de la vitamine D (prévention des maladies, stimulation du système immunitaire, diminution de la pression artérielle) et de la lumière du soleil tout en alertant sur les risques pour la santé d'une carence (cancer, sclérose en plaques...
19,90 €
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Technique et pratique du portage : pour renforcer le lien avec votre enfant et lui donner confiance
Éditeur(s) : Jouvence
Pour tout connaître du portage des bébés et des enfants. L'ouvrage présente les contre-indications, les activités possibles, les avantages, les inconvénients et répertorie les associations qui se proposent d'aider les parents. ©Electre 2025
14,70 €
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