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70 recettes pour polyallergiques : à base de polenta, sans gluten, sans oeuf, sans matière grasse !
Éditeur(s) : Sureau
Ces recettes sont destinées à des personnes soumises à un régime alimentaire spécifique du fait d'allergies. Le principal ingrédient de substitution proposé est la polenta ou semoule de maïs. ©Electre 2025
15,00 €
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70 recettes pour les pitchouns de 6 à 18 mois
Éditeur(s) : Sureau
Présentées par tranche d'âge (6-9, 9-12, et 12-18 mois), des recettes simples de légumes seuls, de viandes ou de poissons avec leur accompagnement, ainsi que des desserts, sont proposés. Avec un menu et des conseils diététiques pour aider à varier l'alimentation de l...
15,00 €
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70 recettes pour être en forme
Éditeur(s) : Sureau
L'ouvrage propose des recettes, de l'entrée au dessert pour manger sainement en privilégiant les aliments riches en vitamines antioxydantes et en oméga-3, et les fruits et légumes de saison. Chaque recette est commentée et donne des informations nutritionnelles et ca...
13,90 €
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70 recettes pour sportifs
Éditeur(s) : Sureau
Cet ouvrage donne les clés d'une bonne alimentation quelle que soit la pratique sportive. Toutes les recettes sont commentées d'un point de vue diététique et repérées par des pictogrammes pour savoir quand les utiliser : avant, pendant ou après l'effort. Avec des sug...
13,90 €
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70 recettes pour les grands pitchouns de 18 à 36 mois
Éditeur(s) : Sureau
C'est durant la période de 18 à 36 mois que bébé apprend à manger et s'habiller seul. Il adopte alors les bases qui influenceront son alimentation toute sa vie. Il est donc essentiel que celle-ci soit structurée et équilibrée. L'ouvrage propose des recettes adaptées ...
13,90 €
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