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Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le livre des coups : principes et techniques
Éditeur(s) : Budo
Présentation par un spécialiste des arts martiaux de 400 techniques de frappe : coups de poing, coups de main ouverte, coups de coude, coups de pied sautés, etc. ©Electre 2025
29,00 €
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Le livre des saisies : principes et techniques
Éditeur(s) : Budo
Des chapitres d'introduction permettent une vue d'ensemble des techniques fondamentales de la saisie en général, de la conception énergétique extrême-orientale et de 69 compétences telles que postures, jeux de jambes, etc. Contient également la description de 155 tec...
29,00 €
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Le livre des armes : autodéfense avec et sans arme
Éditeur(s) : Budo
Reprend les principes et techniques essentiels caractérisant la self-défense avec armes ou à mains nues, dans la plupart des arts martiaux. L'auteur présente 350 techniques de maniement et de parade contre des armes appartenant aux familles des couteaux, bâtons court...
29,00 €
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Le livre des projections : principes et techniques
Éditeur(s) : Budo
Présentation des principes de la projection dans les arts martiaux (éthique, philosophie, maniement) et de 130 techniques et parades dans un contexte de self-défense. Chaque chapitre est consacré à une famille de projection : épaule, hanches, bras, jambes, etc. Avec ...
29,00 €
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Le livre de la lutte au sol : principes & techniques
Éditeur(s) : Budo
Un exposé des principes et des techniques essentiels qui caractérisent l'art de la lutte au sol dans la plupart des arts martiaux : étranglements, clés articulaires, immobilisations, frappes à partir du sol, techniques de sacrifice, parades et contres, points vitaux,...
29,00 €
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