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Collection La vie en mieux
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Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie

Et si on choisissait d'être heureux ? : cultiver la joie et devenir acteur de sa vie

Auteur : Dominique Chapot
Éditeur(s) : Seuil
Permet de prendre conscience des bienfaits de la joie et d'apprendre à l'utiliser davantage pour une vie plus épanouie. Un exercice quotidien peut avoir des répercussions bénéfiques sur la santé, le psychisme et les relations avec autrui. ©Electre 2025
19,30 €
Indisponible
Coup de pouce au moral : mode d'emploi du vivre mieux

Coup de pouce au moral : mode d'emploi du vivre mieux

Auteur : Marie-Louise Roth
Éditeur(s) : Seuil
Des conseils pratiques pour appréhender le monde autrement, modifier son rapport aux autres et bousculer ses modes de pensée. ©Electre 2025
19,30 €
Indisponible
Et si on travaillait sans stress ! : mode d'emploi pour retrouver confiance, sérénité et efficacité

Et si on travaillait sans stress ! : mode d'emploi pour retrouver confiance, sérénité et efficacité

Auteur : Eric Saunier
Éditeur(s) : Seuil
A travers une méthode expérimentée et adaptée au monde du travail, l'auteur présente une synthèse des enseignements orientaux (zen, énergies, méditation, massages, etc.) et occidentaux (relaxation, courte, PNL, communication interactive, conduite du changement, etc.)...
19,30 €
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Vivre son désir d'enfant : facettes cachées et perspectives

Vivre son désir d'enfant : facettes cachées et perspectives

Auteur : Rachel Izsak
Éditeur(s) : Seuil
L'auteure propose d'identifier l'authenticité du désir d'enfant, pour ne pas se perdre soi-même et souffrir. Tout en explorant le souhait d'amour que traduit ce voeu, elle donne des perspectives pour éliminer les causes de cette souffrance et trouver le bonheur. ©Ele...
19,30 €
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