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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Golf, le mental pour scorer : psychologie et stratégie : la méthode des champions, les clés de la performance
Éditeur(s) : Amphora
Traite des aspects psychologiques et stratégiques du golf. La méthode proposée part du principe qu'un joueur de golf doit penser et agir comme les champions, copier leurs stratégies mentales et comportementales. ©Electre 2025
23,95 €
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Tennis : devenir un super enseignant
Éditeur(s) : Amphora
Une boîte à outils destinée aux enseignants de tennis proposant des expertises de joueurs, d'entraîneurs et de formateurs issues du terrain, des principes méthodologiques et des astuces pédagogiques. Un carnet d'images pour aider à visualiser les consignes techniques...
22,50 €
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Steve Kerr : une vie
Éditeur(s) : Amphora
Biographie du joueur de basket-ball américain, qui a remporté huit titres NBA, cinq en tant que joueur et trois comme entraîneur des Golden State Warriors. L'auteur relate son parcours, depuis son enfance au Moyen-Orient, marquée par le meurtre de son père par des te...
22,00 €
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BMX race : s'initier et progresser
Éditeur(s) : Amphora
Cette discipline en plein essor deviendra olympique pour la première fois dès les prochains jeux à Pékin en 2008. L'ensemble des gestes techniques est développé selon la même organisation : identification avec chronophotographies, observation, description illustrée d...
29,90 €
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Programmes de musculation : bien-être, esthétique, performance : des séances clés en main
Éditeur(s) : Amphora
Principes fondamentaux de la musculation et programmes d'entraînement (exercices, charges, nombre de séries et de répétitions) correspondant à différents types de besoins : entretenir sa condition physique, se modeler une silhouette galbée, prévenir les problèmes de ...
29,90 €
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Le gainage : bien-être, prévention, performance : 300 exercices de renforcement musculaire
Éditeur(s) : Amphora
Propose des exercices de gainage, technique de renforcement musculaire qui consiste à maintenir une posture (travail statique). Cette pratique est utile pour l'optimisation de la performance et pour la préservation de la santé ou la recherche du bien-être. Elle est p...
23,12 €
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Golf, les fondamentaux du swing : les clés techniques pour tous
Éditeur(s) : Amphora
Les mécanismes et les techniques du swing du golfeur sont expliqués en huit étapes, ainsi que les stratégies pour corriger une trajectoire subie, réussir les coups spéciaux et marquer des scores en compétition. ©Electre 2025
29,90 €
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Natation, de l'apprentissage aux jeux Olympiques : entraînement, technique, mental
Éditeur(s) : Amphora
Ce manuel, destiné à l'éducateur et à l'entraîneur, est une synthèse de l'expérience de l'auteur dans la natation française et internationale. Il détaille les bases fondamentales de l'entraînement, les approches techniques, les entraînements, les planifications adapt...
29,95 €
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Tir d'action à l'arme de poing : savoir-faire professionnel, pratique sportive, activité de loisir
Éditeur(s) : Amphora
Accessible aux amateurs de tirs de loisirs comme aux professionnels portant une arme de poing, ce guide décrit les caractéristiques gestuelles du tir, la préparation mentale, les dégainés, les mouvements tactiques, etc., en insistant sur l'observation des règles de s...
24,95 €
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Musculation pour l'enfant et l'adolescent : pourquoi, quand, comment ? : principes fondamentaux pour bien débuter
Éditeur(s) : Amphora
L'auteur explique quand doit commencer le travail de renforcement musculaire chez l'enfant, par quels exercices, selon quelle ligne directrice et avec quel objectif. Ce manuel met l'accent, de manière chronologique, sur les principes fondamentaux pour bien débuter la...
34,90 €
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Sport, communication et pédagogie : la PNL pour un coaching efficace
Éditeur(s) : Amphora
Le succès d'un apprentissage dépend de la relation humaine établie entre l'entraîneur et l'entraîné ainsi que de la capacité de l'entraîneur à communiquer avec son élève. L'objectif de l'auteur est de donner des pistes de réflexion sur la communication à visée pédago...
19,27 €
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Le mini-basket pour les enfants : l'apprentissage par le jeu : 75 fiches pratiques
Éditeur(s) : Amphora
Traite de l'apprentissage du basket par le jeu pour des enfants de 6 à 12 ans et détaille les spécificités psychologiques et intellectuelles de cette tranche d'âge pour un enseignement efficace. 75 fiches illustrées proposent des jeux et des situations qui répondent ...
29,90 €
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Bougez, mangez, maigrissez !
Éditeur(s) : Amphora
La méthode montre qu'en associant une alimentation équilibrée à une activité physique régulière, il est possible de garder la ligne sans se priver. Elle donne les informations alimentaires essentielles et les programmes des différents sports (marche sportive, course ...
34,90 €
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Manuel de volley-ball : de l'initiation au perfectionnement : construire des séances grâce à la complémentarité des approches en club et en EPS
Éditeur(s) : Amphora
Cet ouvrage pragmatique permet de concevoir des séances orientées vers les débutants et les jeunes joueurs. Néanmoins, grâce à la diversité et au caractère évolutif des nombreux exercices et situations proposées, il répond également aux attentes des plus confirmés. ©...
29,90 €
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Gym-métric : la nouvelle approche de votre équilibre corporel : principes fondamentaux, 72 exercices illustrés
Éditeur(s) : Amphora
Présentation de la gym-métric, une méthode qui associe le gainage, le yoga et Pilates et se base sur la respiration, des étirements et des mouvements de stimulation. Des exercices illustrés permettent de travailler en fonction de différents objectifs. ©Electre 2025
17,75 €
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Football, comprendre et pratiquer : faire savoir pour savoir faire : fondamentaux techniques et tactiques, exercices spécifiques
Éditeur(s) : Amphora
L'auteur, après soixante ans passés à entraîner, reprend l'ensemble de ses connaissances et livre sa vision du jeu, en détaillant l'ensemble des fondamentaux techniques et tactiques et en proposant des exercices appropriés à chaque thème. ©Electre 2025
18,77 €
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Bébés nageurs : adaptation du jeune enfant en milieu aquatique 0-6 ans, intégration des enfants porteurs de handicap
Éditeur(s) : Amphora
La démarche pédagogique montre l'importance du rôle des parents et de l'action des animateurs pour amener l'enfant à l'autonomisation, favoriser son développement psychocorporel grâce à l'eau, et favoriser sa sociabilisation. ©Electre 2025
29,90 €
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VTT, s'initier et progresser : matériel, équipement, technique, entraînement
Éditeur(s) : Amphora
Manuel présentant l'ensemble du matériel et des équipements actuels de VTT et déterminant les plus adaptés en fonction des besoins de chacun. La partie principale est consacrée aux différentes techniques. Chaque technique est détaillée par des explications simples et...
24,95 €
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Football : préparation et entraînement du gardien de but
Éditeur(s) : Amphora
L'auteur, entraîneur des gardiens de but du centre de formation du Paris Saint-Germain, propose une démarche pédagogique qui inclut trois niveaux progressifs, avec, pour chaque thème, des explications illustrées, les objectifs d'acquisition en fonction des niveaux, e...
39,90 €
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Eduquer pour gagner
Éditeur(s) : Amphora
Le directeur de l'académie privée de tennis à Thiverval-Grignon dans les Yvelines, entraîneur notamment de Marcos Baghdatis, retrace sa carrière et expose sa technique de coaching. Exemples à l'appui, il présente les principes et les valeurs qui permettent à l'appre...
17,24 €
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Les ados : qu'est-ce qu'ils mangent ? pourquoi, comment, où ? : réponses pour les parents et les ados
Éditeur(s) : Amphora
L'endocrinologue et diététicienne présente les besoins énergétiques et nutritionnels des adolescents, l'influence de l'alimentation sur leur croissance, les principes d'une alimentation variée et équilibrée, etc. Elle propose des exemples de menus équilibrés ainsi qu...
29,90 €
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Se muscler à deux : méthode sans matériel : 82 fiches-exercices pratiques et illustrées
Éditeur(s) : Amphora
Le principe de cette méthode est de se muscler en utilisant le seul poids d'un partenaire, sans aucun matériel. Classés par zones musculaires et niveaux de difficulté, les 82 exercices sont présentés sous forme de fiches pratiques et illustrées. En fin d'ouvrage, l'a...
29,90 €
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Rugby : manuel pour l'éducateur, l'entraîneur et l'enseignant. Vol. 2. Niveaux 3 et 4 : situations, exercices et jeux
Éditeur(s) : Amphora
Ce manuel établit le diagnostic technique, les objectifs et les compétences spécifiques pour chacun des niveaux fédéraux. Des fiches pratiques proposent aux entraîneurs des jeux, exercices, situations, combinaisons et recettes pour concevoir des séances en fonction d...
29,90 €
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Education motrice et gainage : méthode inédite des rampants et des mi-sol
Éditeur(s) : Amphora
Méthode de renforcement musculaire basée sur des glissements au sol dans des positions inhabituelles : sur le ventre, le côté, le dos, avec trois ou quatre appuis, etc. Avec pour chacun des 55 exercices proposés : une description de la position de départ, des consign...
34,90 €
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