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Le guide des jumeaux : la conception, la grossesse, l'enfance

Éditeur(s) : O. Jacob
Ce guide offre des informations aux femmes qui attendent des jumeaux sur le développement des enfants, les particularités de leur suivi médical et les naissances. Il leur explique également comment organiser le retour à la maison et les éclaire sur la psychologie des...
21,90 €
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La yoga-thérapie

Éditeur(s) : O. Jacob
Ce guide présente les bienfaits physiques et psychologique de la yoga-thérapie, ainsi que les postures, leurs caractéristiques et les applications de la yoga-thérapie au développement personnel. ©Electre 2025
23,90 €
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Bien nourrir son bébé de 0 à 3 ans

Éditeur(s) : O. Jacob
En trois parties, un pédiatre conseille les parents sur la façon de nourrir leur enfant : les bases de la nutrition (allaitement, biberon, sevrage, diversification) ; le dictionnaire des aliments (aliments, nutriments, laits, médicaments pour troubles digestifs) ; de...
25,00 €
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Le guide de la femme après 40 ans : les bons choix et les bons traitements

Éditeur(s) : O. Jacob
Des conseils et des témoignages pour les femmes qui cherchent des solutions à leurs problèmes et veulent faire les bons choix pour leur santé. Traite de la sexualité féminine, de la contraception, des traitements hormonaux ou non hormonaux, de la ménopause et des ri...
19,90 €
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Le guide du bien vieillir

Éditeur(s) : O. Jacob
Propose une description de tous les aspects médicaux et psychologiques du vieillissement : la transformation du corps, l'exercice physique, l'alimentation, la fatigue, l'insomnie, les soins esthétiques, la vie sexuelle, les petits-enfants, la personnalité, etc. ©Elec...
29,50 €
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Comment être bien soigné

Éditeur(s) : O. Jacob
Répond à la plupart des questions que chacun peut se poser concernant sa relation à son médecin, sa santé et sa prise en charge, et cherche à améliorer la compréhension des symptômes afin de porter un jugement mieux informé et plus responsable. ©Electre 2025
26,90 €
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Le guide de la voix

Éditeur(s) : O. Jacob
Une base référentielle de tout ce qu'on sait aujourd'hui sur la voix, ainsi qu'un guide pratique pour tous ceux qui veulent optimiser leurs performances vocales. ©Electre 2025
28,90 €
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Le guide de l'homéopathie

Éditeur(s) : O. Jacob
Guide pratique à usage familial, s'adressant à ceux qui veulent soigner leurs problèmes bénins de santé par l'homéopathie. Contient également la définition de 138 médicaments homéopathiques (origine, composition, indications). ©Electre 2025
31,00 €
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Le guide de l'enfant de 0 à 2 ans

Éditeur(s) : O. Jacob
Ce guide pratique apporte toutes les informations nécessaires pour prendre soin de son enfant à la sortie de la maternité : dictionnaire des symptômes et maladies infantiles, conseils sur la sécurité dans la maison, etc. ©Electre 2025
20,20 €
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La consultation du sommeil : le guide médical et pratique

Éditeur(s) : O. Jacob
Conçu à la manière d'une consultation, ce guide présente les diverses situations de trouble du sommeil avec, pour chaque cas, une histoire de patient et le traitement approprié. ©Electre 2025
25,25 €
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Maigrir c'est dans la tête

Éditeur(s) : O. Jacob
Ce guide traite avec humour des troubles alimentaires et propose des conseils pratiques pour maîtriser son comportement et son rapport à la nourriture. ©Electre 2025
26,90 €
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Guide pratique du cancer : s'informer, s'orienter, se soigner

Éditeur(s) : O. Jacob
Pour apprendre à vivre et à affronter la maladie. L'ouvrage permet de mieux la comprendre, de choisir son lieu de soin, d'établir un partenariat avec son médecin, etc. Ce guide accompagnera le malade dans son parcours personnel, médical et administratif. ©Electre 2025
29,90 €
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Etre femme au travail : ce qu'il faut savoir pour réussir mais qu'on ne vous dit pas

Éditeur(s) : O. Jacob
Un guide destiné aux femmes présentant les stratégies pour réussir dans leur vie professionnelle et privée. Il fournit des recommandations pour trouver les mots et l'attitude efficace dans toute situation : obtenir une augmentation, s'affirmer dans un univers masculi...
22,25 €
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Le guide de l'adoption

Éditeur(s) : O. Jacob
En associant les conseils d'un pédiatre et d'une juriste, ce guide aide les futurs parents à comprendre la législation de l'adoption, les étapes de la procédure et la préparation de leur projet. Il informe également sur les points sensibles que sont la santé de l'enf...
22,90 €
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Femme au top : belle, en forme et en bonne santé

Éditeur(s) : O. Jacob
Ce guide propose des conseils pour bien se nourrir et ainsi maintenir son poids de forme, et des mouvements simples de gymnastique pour modeler son corps en fonction de sa morphologie. ©Electre 2025
24,90 €
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Le guide pratique de la beauté

Éditeur(s) : O. Jacob
Les auteurs, chirurgien plasticien et dermatologue, présentent tous les moyens actuels mis au service de la beauté, classés selon le degré d'intervention qu'ils impliquent : ceux à faire soi-même et ceux pratiqués par un dermatologue ou un chirurgien. ©Electre 2025
30,90 €
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Guide de l'alimentation pour les familles

Éditeur(s) : O. Jacob
Une alimentation équilibrée nécessite une certaine vigilance du fait des modifications des rythmes de vie et il est nécessaire d'apprendre à bien se nourrir. Ce livre apporte des renseignements sur les aliments, les vitamines et les minéraux. Il présente des entrées ...
19,90 €
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Mon enfant

Éditeur(s) : O. Jacob
Un guide pour tout savoir sur le développement de l'enfant nouveau-né avec des conseils sur l'alimentation, les prescriptions en matière de vaccination, les premiers contacts, les conduites à tenir, etc. ©Electre 2025
19,90 €
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Guide pratique des médicaments génériques

Auteur : Denis Stora
Éditeur(s) : O. Jacob
Décrit 186 molécules actives qui entrent dans la composition de 1.600 médicaments génériques présentés par ordre alphabétique. Donne également des explications sur l'activité de ces molécules, des indications thérapeutiques, les posologies, les recommandations d'usag...
28,90 €
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Le guide de psychologie de la vie quotidienne

Éditeur(s) : O. Jacob
Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épanouissement personnel et réussite sociale, etc. ©Electre 2025
19,90 €
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Le guide du sommeil : comment bien dormir

Éditeur(s) : O. Jacob
Le sommeil joue un rôle important dans l'éveil, la mémoire, l'attention, l'équilibre général du corps. L'ouvrage cerne les conséquences du manque de sommeil et de la somnolence : troubles de la vigilance et de la concentration, risque accru d'accidents, perturbations...
25,90 €
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Le guide de l'adoption

Éditeur(s) : O. Jacob
En associant les conseils d'un pédiatre et d'une juriste, ce guide aide les futurs parents à comprendre la législation de l'adoption, la procédure à effectuer et à préparer leur projet. Il invite à prendre en compte la santé de l'enfant, ses antécédents médicaux ou f...
24,90 €
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Le guide de l'adolescent de 10 ans à 25 ans

Éditeur(s) : O. Jacob
Un guide pour les parents qui ne savent pas que faire, que dire ni comment, face à cette période de doute, de contradiction, de contestation. Des réflexions, des analyses et des conseils pour comprendre les questions que se posent les adolescents et les différentes é...
26,90 €
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Ma grossesse

Éditeur(s) : O. Jacob
Un guide pour la grossesse, des premières interrogations à la naissance, complété par des informations pratiques : la déclaration de naissance, les démarches administratives, les congés maternité et paternité, les aides sociales et familiales, les adresses utiles, et...
19,90 €
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