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Israël-Palestine, une guerre sans limites ? : comprendre l'histoire et l'actualité d'un conflit majeur

Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation des origines du conflit depuis la création de l'Etat d'Israël. L'auteur décrypte les événements marquants qui ont embrasé la région ainsi que les multiples tentatives de paix avortées jusqu'à la reprise des combats en 2023. Il dresse un panorama des enje...
12,00 €
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La géopolitique : 50 fiches pour comprendre l'actualité

Éditeur(s) : Eyrolles
Synthèse sur l'histoire et les mécanismes de la géopolitique, les principaux enjeux internationaux contemporains ou encore les régions clés. Des QR codes donnent accès à des vidéos complémentaires. ©Electre 2025
12,00 €
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Préparer sa dépendance et celle de ses proches : guide pratique pour mieux appréhender la vieillesse

Éditeur(s) : Eyrolles
Après dix ans d'expérience comme aidante auprès de ses parents et une carrière en milieu hospitalier, l'auteure partage son expertise et de nombreux conseils pour bien préparer sa vieillesse, anticiper l'évolution de son corps et être à son écoute, faire évoluer son ...
12,00 €
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Dépasser son éco-anxiété : guide thérapeutique pour apprivoiser son stress et ses émotions face au dérèglement climatique

Éditeur(s) : Eyrolles
Médecin et neuropsychologue, les auteurs allient leur expertise en présentant une palette d'outils thérapeutiques pour traiter l'anxiété et les peurs en lien avec les changements climatiques, la destruction de l'environnement et les défis écologiques auxquels est con...
12,00 €
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Le shinto : une introduction à l'histoire, aux concepts et aux pratiques de ce culte venu du Japon

Éditeur(s) : Eyrolles
Face à la crise écologique, certains érigent le shinto en modèle d'harmonie avec la nature, décrivant ce système religieux japonais comme un culte immuable au fil des siècles. L'auteur montre au contraire que le shinto est profondément marqué par l'histoire et la pol...
12,00 €
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La marche-thérapie : gérer le stress, réduire l'anxiété et prévenir la dépression par l'exercice

Auteur : Eric Griez
Éditeur(s) : Eyrolles
L'auteur défend les bienfaits psychologiques et neurologiques de la marche à pied, notamment pour combattre l'anxiété et les troubles dépressifs. Des conseils et un cahier de suivi pour la pratiquer en toute sérénité sont proposés. ©Electre 2025
12,00 €
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Le bouddhisme : retracer l'histoire, comprendre les fondements et découvrir les pratiques de la religion bouddhique

Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide sur l'histoire, les fondements et les pratiques du bouddhisme. ©Electre 2025
12,00 €
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L'entretien d'embauche : une méthodologie complète pour faire la différence

Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pour se préparer à l'entretien de recrutement et réussir à convaincre ses interlocuteurs en sachant adapter son discours, valoriser ses qualités, atténuer ses points faibles et répondre avec aisance aux questions pièges. Avec des exercices. ©Electre 2025
12,00 €
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Le pouvoir du minimalisme : aller à l'essentiel, pour aiguiser votre attention et vivre intensément !

Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide donnant des pistes pour adopter un mode de vie minimaliste au quotidien en se questionnant sur ce qui compte vraiment pour soi. L'auteure montre que la simplicité volontaire, la sobriété, la frugalité, le désencombrement et la déconnexion numérique permetten...
12,00 €
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La généalogie, un loisir qui vous veut du bien : explorer, comprendre et partager son héritage familial

Éditeur(s) : Eyrolles
Une initiation à la généalogie, proposant des conseils pour exploiter les différentes archives, naviguer sur les bases de données, interpréter les documents officiels, entre autres. Avec des témoignages et des ressources complémentaires accessibles en ligne. ©Electre...
12,00 €
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Le jeûne intermittent : jeûner sur de très courtes durées : la méthode facile, des bénéfices rapides et un bien-être durable

Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation de la pratique du jeûne intermittent avec des conseils pour l'introduire progressivement dans son régime quotidien de manière personnalisée, ainsi que de nombreux témoignages. ©Electre 2025
12,00 €
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Accueillir des jumeaux : guide pour se préparer, s'organiser et gérer le quotidien

Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pratiques destinés aux futurs ou aux jeunes parents de jumeaux pour une bonne organisation du quotidien : les nuits, les repas, les bains mais aussi la gestion de la fratrie, l'accouchement, la césarienne, etc. ©Electre 2025
12,00 €
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Le négationnisme : histoire, concepts et enjeux internationaux

Éditeur(s) : Eyrolles
Des fiches pédagogiques abordant le négationnisme de la Shoah, de ses origines à ses concepts clés en passant par ses acteurs. Les auteurs proposent également des pistes pour combattre cette idéologie qui repose sur le rejet radical des témoignages des victimes et de...
12,00 €
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Cultiver l'optimisme : booster ses émotions positives et planter les graines du bonheur

Éditeur(s) : Eyrolles
Le point sur les avantages à être optimiste afin de préserver sa santé, ses relations aux autres et le bien-être au travail. Des exercices et des exemples à appliquer au quotidien sont présentés étape par étape. ©Electre 2025
12,00 €
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Découvrir Winnicott : une voie thérapeutique pour se réaliser

Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation de la pensée du psychologue britannique Donald Winnicott (1896-1971), dont la théorie sur les conditions d'une existence adulte accomplie marque un tournant dans l'histoire de la psychologie infantile. Ses réflexions permettent de pointer la capacité de ...
12,00 €
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Le judaïsme : histoire, fondements et pratiques de la religion juive

Éditeur(s) : Eyrolles
Le judaïsme, l'une des trois religions monothéistes et pourtant assez méconnue du grand public, constitue une partie des racines culturelles qui composent l'héritage occidental. En s'appuyant sur des mots-clés, des notions connues mais souvent mal comprises, ce livre...
12,00 €
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Plus jamais zéro en dictée ! : petit guide à l'usage des parents désespérés (et des adultes pas toujours à l'aise en orthographe) : une méthode simple et complète pour s'améliorer rapidement

Éditeur(s) : Eyrolles
Destinée aux parents d'élèves et aux adultes désireux de se mettre à niveau, une méthode alliant simplicité et rapidité qui propose des stratégies afin d'éviter les erreurs orthographiques les plus grossières et de progresser, aussi bien face aux attentes scolaires q...
12,00 €
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L'hindouisme : l'histoire, les fondements, les courants et les pratiques

Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation de l'histoire de la religion hindoue à travers ses figures emblématiques et ses grandes étapes : la civilisation de l'Indus, la tradition des Veda, les Upanishad, les dieux védiques comme Indra et Varuna, les principes du soi, de l'absolu et de la réinca...
12,00 €
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Ces animaux qui nous font du bien : les comprendre, les aimer et les protéger

Éditeur(s) : Eyrolles
Après avoir expliqué combien les animaux peuvent participer au bien-être physique et mental des hommes, l'auteure donne des clés pour mieux les comprendre et les aimer, démontrant la relation d'interdépendance entre les animaux et l'espèce humaine. ©Electre 2025
12,00 €
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L'EFT : une technique puissante de libération émotionnelle au service de votre bien-être

Éditeur(s) : Eyrolles
L'EFT, littéralement "techniques de liberté émotionnelle", est une pratique psychologique et corporelle lancée aux Etats-Unis en 1993. L'auteure introduit à cette pratique, qui s'effectue notamment par la stimulation de points situés le long des méridiens répertoriés...
12,00 €
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La psychogénéalogie : comprendre son histoire familiale, s'en affranchir et gagner en liberté

Éditeur(s) : Eyrolles
La psychogénéalogie envisage l'individu au travers des liens, visibles ou invisibles, qu'il a tissés avec sa famille. Les concepts-clés ainsi que les principaux courants de cette approche thérapeutique sont abordés ici. Avec un cahier d'exercices. ©Electre 2025
12,00 €
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Ecouter la musique classique, ça s'apprend ! : éprouver du plaisir et ne plus passer à côté de l'essentiel

Éditeur(s) : Eyrolles
Livre interactif pour apprendre à écouter la musique classique. L'auteur propose des conseils d'écoute, décrypte les codes musicaux et fait des propositions pratiques. Des extraits musicaux commentés sont accessibles en ligne. ©Electre 2025
12,00 €
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Se soigner par les plantes : 100 fiches santé pour traiter petits et grands maux du quotidien

Éditeur(s) : Eyrolles
Un abécédaire présentant les plantes médicinales à utiliser pour soigner les cent maux les plus courants comme l'arthrose, l'anémie, l'acné ou les aphtes. Avec des recettes simples et des conseils. ©Electre 2025
12,00 €
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Le chamanisme : fondements et pratiques d'une forme religieuse d'hier et d'aujourd'hui

Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation historique du chamanisme, de ses croyances et de ses rites depuis ses origines et dans les différents pays du monde. ©Electre 2025
10,00 €
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