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Suggestions littéraires
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L'art japonais du bonheur : un voyage au pays du Soleil-Levant et en soi-même
Éditeur(s) : Vuibert
Une promenade métaphorique à travers le Japon et ses lieux emblématiques, à la découverte des principes fondateurs de la pensée philosophique et spirituelle ainsi que des us et coutumes et de l'art de vivre du Japon. L'auteure invite à s'en inspirer et à les traduire...
18,90 €
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Dormez mieux grâce aux secrets des grands sportifs
Éditeur(s) : Vuibert
Les stratégies de sportifs pour un sommeil réparateur et efficace au quotidien. Avec des témoignages d'athlètes sur leurs habitudes de sommeil : la sieste, l'adaptation aux décalages horaires, le rythme des repas dans un emploi du temps très chargé, entre autres. ©El...
18,90 €
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Pâtisserie santé : diabète
Éditeur(s) : Vuibert
Des recettes sucrées et des conseils pour adapter la pâtisserie aux besoins spécifiques des personnes diabétiques. ©Electre 2025
17,90 €
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Mon post-partum serein et gourmand : tous les conseils d'une sage-femme pour se préparer et vivre au mieux sa maternité : et 45 recettes illustrées
Éditeur(s) : Vuibert
Un guide pour vivre au mieux la période du post-partum, avec des conseils sur l'alimentation ainsi que 45 recettes équilibrées, rapides et réconfortantes. ©Electre 2025
18,90 €
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Pâtisserie santé : dénutrition
Éditeur(s) : Vuibert
Des recettes sucrées et des conseils pour adapter la pâtisserie aux besoins spécifiques des personnes qui ont perdu l'appétit ou souffrant d'un déséquilibre nutritionnel. ©Electre 2025
17,90 €
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