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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Pratiquer l'EFT avec les enfants : libérer les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils et des techniques pour aider les enfants à gérer leurs émotions, à prendre confiance et à s'épanouir. ©Electre 2025
8,70 €
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre : la communication non violente en couple et entre amis
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage expose les principes de la communication non violente, un processus qui permet de mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis, en respectant l'intimité de chacun et en abandonnant toute notion de culpabilité ou de devoir. ©Electre 2025
8,70 €
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Arrêter de tout contrôler : les joies de l'inattendu et de l'imprévu
Éditeur(s) : Jouvence
La naturopathe et psychothérapeute analytique propose d'apprendre à lâcher prise dans les sphères privée et publique et de se laisser aller à plus de spontanéité. ©Electre 2025
7,70 €
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Ennéagramme : des clefs pour se comprendre : transformer et choisir sa vie
Éditeur(s) : Jouvence
L'ennéagramme permet d'identifier plusieurs personnalités dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère. A travers cet outil, le lecteur arrive à analyser et à comprendre son histoire personnelle pour sortir des impasses et p...
8,70 €
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L'EFT : Emotional freedom techniques : mode d'emploi
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour utiliser la technique de l'EFT, une technique de libération émotionnelle, afin d'apprivoiser ses peurs et ses angoisses, effacer ses traumatismes, soulager son corps et son esprit, etc. ©Electre 2025
8,70 €
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Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essentiel
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour identifier les activités chronophages et stressantes du quotidien pour mieux organiser son temps et reprendre le contrôle sur sa vie. ©Electre 2025
5,95 €
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Le courrier-thérapie : écrire des lettres libère, soulage... et guérit
Éditeur(s) : Jouvence
Une méthode pour apprendre à s'exprimer ouvertement et avec sincérité par écrit pour dire ses émotions et ses sentiments, se libérer du poids du passé, dépasser ses peurs, s'apaiser et lâcher prise. ©Electre 2025
7,70 €
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Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes et de ses signes avant-coureurs. Avec des outils à mettre en pratique pour s'en prémunir ou arriver à s'en sortir. ©Electre 2025
7,70 €
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Les incroyables vertus de la spiruline : un aliment d'exception
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage présente les propriétés de cette algue, à la fois source de protéines végétales, d'oligoéléments, de vitamines et d'acides gras essentiels, qui a une action bienfaisante sur le système immunitaire. Accompagné de conseils sur les différentes manières de la...
8,70 €
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Les vertus de l'ortie : santé, peau, cheveux, jardin et cuisine
Éditeur(s) : Jouvence
Les différentes propriétés et qualités de l'ortie sont présentées, dans l'alimentation, la médecine, le textile, les cosmétiques. Avec des recettes de cuisine. ©Electre 2025
8,70 €
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La (bonne) santé des enfants non vaccinés : au-delà de la polémique !
Éditeur(s) : Jouvence
Met en lumière les bienfaits de l'abstention vaccinale en se basant sur des études menées en Angleterre, en Suède, en Allemagne, en Espagne, aux Etats-Unis, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Ces études montrent que les enfants non vaccinés développent moins d'alle...
7,70 €
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L'art de développer son réseau relationnel : penser liens créatifs
Éditeur(s) : Jouvence
Des outils pour développer des liens de qualité avec son entourage, destinés aussi bien aux personnes qu'aux organisations. ©Electre 2025
7,70 €
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Les enjeux de l'empathie au service de l'entreprise : au-delà de la CNV
Éditeur(s) : Jouvence
La CNV (communication non violente) est une méthode destinée à développer et pratiquer l'empathie en tant que compétence professionnelle. L'auteure ajoute un cadre (appelé Clarté intégrée) qui rend compte du fonctionnement collaboratif des individus, des équipes et d...
24,90 €
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Réussir sa vie à deux : et donner un bon départ à ses enfants
Éditeur(s) : JouvenceLes Editions Ecovie
Des conseils, des résultats d'expériences, des anecdotes, des proverbes et des maximes pour fonder des liens familiaux sains et durables : comment choisir son conjoint, l'art d'aimer, rebondir après une déception, etc. ©Electre 2025
9,70 €
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Pratiquer la pleine conscience et la méditation en 7 étapes
Éditeur(s) : Jouvence
Ouvrage d'initiation à la pleine conscience, méthode consistant à développer son attention par la méditation et l'examen de la matière, du corps, des perceptions, des habitudes mentales ou encore de la durée des choses. Des étapes progressives sont proposées, accompa...
7,70 €
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Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes, ses signes avant-coureurs, des outils pour le prévenir, etc. ©Electre 2025
7,70 €
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C'est décidé, je m'aime ! : le pourquoi et le comment de l'estime de soi
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pour apprendre à mieux se connaître et à évaluer ses capacités, pour échapper aux pièges de l'autodévalorisation, de la timidité, des complexes ou du narcissisme et pour développer une meilleure estime de soi. ©Electre 2025
9,70 €
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Boostez vos compétences par l'auto-coaching : en développant vos qualités : exercices pratiques
Éditeur(s) : Jouvence
A partir des forces, des limites et des motivations de tout un chacun, ce guide montre comment découvrir la ou les compétences les plus importantes pour ses projets et son bien-être, et éviter de surutiliser certains éléments de sa personnalité au détriment d'autres,...
15,20 €
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Remèdes de grand-maman : compresses et cataplasmes
Éditeur(s) : Jouvence
Pour plus de 120 toubles et inflammations, l'auteur indique les compresses et cataplasmes les plus appropriés, comment les préparer et les appliquer, la durée et la fréquence du traitement ainsi que la manière de contrôler leur efficacité. ©Electre 2025
8,70 €
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Le régime ado : petit guide pour être bien dans ses baskets !
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour bien manger et appréhender le départ dans la vie d'adultes. Pour l'auteure, avoir une alimentation saine permet à l'adolescent d'être en pleine forme, de se sentir mieux dans son corps et de réussir. ©Electre 2025
8,70 €
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L'ethnomédecine : une alliance entre science et tradition
Éditeur(s) : Jouvence
L'ethnomédecine englobe deux disciplines : l'ethnopharmacologie et l'ethnologie. Elle recourt essentiellement à la pharmacopée locale, notamment par l'utilisation d'huiles essentielles. Elle rétablit la notion primordiale d'équilibre entre l'homme et son environnemen...
9,70 €
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L'EFT : Emotional Freedom Technic : mode d'emploi
Éditeur(s) : Jouvence
L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui combine les principes de la médecine traditionnelle chinoise et les découvertes des neurosciences et de la PNL. Cette méthode psycho-énergétique de soins permet d'apprivoiser les angoisses, d'effacer les traces é...
8,70 €
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre : la communication non violente en couple et entre amis
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage expose les principes de communication non violente pour apprendre à mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis. ©Electre 2025
8,70 €
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Oser changer sa vie : pour un nouveau départ
Éditeur(s) : Jouvence
Des notions fondamentales, un mode d'emploi et des conseils pour apprendre à avancer dans son cheminement intérieur et dans la satisfaction de ses désirs les plus profonds. ©Electre 2025
7,70 €
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