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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les proches aidants : aider un proche malade et-ou âgé
Éditeur(s) : Jouvence
Les personnes atteintes dans leur santé portées par d'autres personnes de leur entourage, sont ici évoquées. Ce document aborde la psychologie de la personne malade, la psychologie de la personne âgée, le rôle du proche aidant, la proximologie, les besoins et les lim...
9,70 €
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Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes et de ses signes avant-coureurs. Avec des outils à mettre en pratique pour s'en prémunir ou arriver à s'en sortir. ©Electre 2025
7,70 €
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Pratiquer l'EFT avec les enfants : libérer les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils et des techniques pour aider les enfants à gérer leurs émotions, à prendre confiance et à s'épanouir. ©Electre 2025
8,70 €
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre : la communication non violente en couple et entre amis
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage expose les principes de la communication non violente, un processus qui permet de mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis, en respectant l'intimité de chacun et en abandonnant toute notion de culpabilité ou de devoir. ©Electre 2025
8,70 €
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Arrêter de tout contrôler : les joies de l'inattendu et de l'imprévu
Éditeur(s) : Jouvence
La naturopathe et psychothérapeute analytique propose d'apprendre à lâcher prise dans les sphères privée et publique et de se laisser aller à plus de spontanéité. ©Electre 2025
7,70 €
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Ennéagramme : des clefs pour se comprendre : transformer et choisir sa vie
Éditeur(s) : Jouvence
L'ennéagramme permet d'identifier plusieurs personnalités dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère. A travers cet outil, le lecteur arrive à analyser et à comprendre son histoire personnelle pour sortir des impasses et p...
8,70 €
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L'EFT : Emotional freedom techniques : mode d'emploi
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour utiliser la technique de l'EFT, une technique de libération émotionnelle, afin d'apprivoiser ses peurs et ses angoisses, effacer ses traumatismes, soulager son corps et son esprit, etc. ©Electre 2025
8,70 €
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Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essentiel
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour identifier les activités chronophages et stressantes du quotidien pour mieux organiser son temps et reprendre le contrôle sur sa vie. ©Electre 2025
5,95 €
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Le courrier-thérapie : écrire des lettres libère, soulage... et guérit
Éditeur(s) : Jouvence
Une méthode pour apprendre à s'exprimer ouvertement et avec sincérité par écrit pour dire ses émotions et ses sentiments, se libérer du poids du passé, dépasser ses peurs, s'apaiser et lâcher prise. ©Electre 2025
7,70 €
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La (bonne) santé des enfants non vaccinés : au-delà de la polémique !
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteure met en lumière les bienfaits de l'abstention vaccinale en se basant sur des études menées en Angleterre, en Suède, en Allemagne, en Espagne, aux Etats-Unis, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Ces dernières montrent que les enfants non vaccinés développent...
8,90 €
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Les incroyables vertus du régime crétois : soleil et santé toute l'année !
Éditeur(s) : Jouvence
Ce guide propose des recettes de régime crétois adaptées aux traditions culinaires régionales françaises. ©Electre 2025
8,70 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s) : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2025
9,70 €
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Eduquer les enfants avec la psychologie positive : pour les parents, enseignants et éducateurs
Éditeur(s) : Jouvence
Un ouvrage à l'intention des parents, des enseignants et des éducateurs pour découvrir et mettre en pratique pour l'éducation des enfants les principes de la psychologie positive, méthode qui repose sur des notions comme l'optimisme, la créativité, la gratitude, la v...
7,70 €
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Emotions et fleurs de Bach : (re)trouver l'équilibre dans son quotidien
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation des 38 fleurs de Bach et de leurs bienfaits sur le plan émotionnel. L'auteure explique comment les choisir et créer son élixir. Elle propose également des recettes pratiques. ©Electre 2025
5,95 €
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Les incroyables vertus de la spiruline : un aliment d'exception
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage présente les propriétés de cette algue, à la fois source de protéines végétales, d'oligoéléments, de vitamines et d'acides gras essentiels, qui a une action bienfaisante sur le système immunitaire. Accompagné de conseils sur les différentes manières de la...
8,70 €
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L'ethnomédecine : une alliance entre science et tradition
Éditeur(s) : Jouvence
L'ethnomédecine englobe deux disciplines : l'ethnopharmacologie et l'ethnologie. Elle recourt essentiellement à la pharmacopée locale, notamment par l'utilisation d'huiles essentielles. Elle rétablit la notion primordiale d'équilibre entre l'homme et son environnemen...
9,70 €
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Les ados, l'amour et le sexe : ado amoureux, mode d'emploi
Éditeur(s) : Jouvence
Des clés et conseils pour aider l'adolescent à gérer ses premières amours. L'auteur analyse et explique les changements corporels et psychologiques, l'impact de la pornographie, l'importance de la contraception, etc. ©Electre 2025
6,60 €
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Susceptible et bien dans ma peau !
Éditeur(s) : Jouvence
H. Magnin propose de découvrir et d'expérimenter les réactions les plus adaptées quand on est vexé. Il donne des conseils pour mieux communiquer avec des personnes susceptibles et des solutions de fond pour agir sur les causes et ainsi devenir moins irritable. ©Elect...
9,70 €
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Les incroyables vertus du gingembre : santé, force, vitalité
Éditeur(s) : Jouvence
Donne des conseils et des recettes pour utiliser les vertus thérapeutiques du gingembre. ©Electre 2025
8,70 €
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Gym douce et yoga sur une chaise : 150 exercices et postures, simples et efficaces
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage propose 150 exercices et postures permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire et sa concentration, mais également son aptitude à la relaxation et à la mé...
8,70 €
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Quand l'animal s'en va... : gérer la perte de son animal de compagnie
Éditeur(s) : Jouvence
Conseils, pensées, souvenirs, poèmes et anecdotes d'un vétérinaire, pour aider le propriétaire d'un animal à surmonter la perte de son compagnon (mort, euthanasie et disparition). ©Electre 2025
6,60 €
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Les dix commandements de santé : les bons plans de Marion
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour vivre en paix avec soi-même et les autres et pour vivre en harmonie avec la nature. ©Electre 2025
9,70 €
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Résoudre les conflits répétitifs avec ses enfants : la méthode salle de bains
Éditeur(s) : Jouvence
Les auteurs analysent les situations conflictuelles parents-enfants et décodent les raisons d'être de ces rituels tout en mettant en lumière la notion de bénéfice que l'enfant retire de ces moments de crispation. Pour retrouver la sérénité, ils proposent une méthode ...
7,70 €
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Les vertus de l'ortie : santé, peau, cheveux, jardin et cuisine
Éditeur(s) : Jouvence
Les différentes propriétés et qualités de l'ortie sont présentées, dans l'alimentation, la médecine, le textile, les cosmétiques. Avec des recettes de cuisine. ©Electre 2025
8,70 €
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