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1 année d'entraînement aquagyms : aquaboxe, aqua-abdos, aquabike, aquadétente : 200 exercices pour tous niveaux

Éditeur(s) : Les Editions agitées
Des programmes d'entraînement variés et progressifs adaptés à tous les niveaux. Chaque séance est programmée autour d'objectifs spécifiques et des QR codes permettent d'accéder à des vidéos démonstratives. ©Electre 2025
15,90 €
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1 année d'entraînement de karaté : 35 séances d'entraînement de karaté shotokan

Éditeur(s) : Les Editions agitées
Des outils pour les jeunes professeurs diplômés pour structurer leurs séances de karaté et favoriser une progression harmonieuse tout au long de l'année. Des QR codes donnent accès à des vidéos démonstratives. ©Electre 2025
15,90 €
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1 année d'entraînement de plongée subaquatique en piscine : exercices et jeux

Éditeur(s) : Les Editions agitées
Description de 36 séances de nage, de plongée libre et de plongée bouteille pour tous les niveaux et tous les publics, de difficulté progressive, afin d'animer les séances d'entraînement à la plongée subaquatique en piscine par des exercices et des jeux variés. Pour ...
14,90 €
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L'animation en plongée : par l'observation, la conduite de palanquée et le jeu : 100 animations en plongée sous-marine et en randonnée palmée

Éditeur(s) : Les Editions agitées
Description de cent animations de plongée en mer, en carrière, en lac ou en rivière : conduite de palanquée, plongées à thème, jeux, entre autres. Avec des conseils pratiques afin de mieux observer les richesses du monde sous-marin. ©Electre 2025
14,90 €
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