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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le mal de dos
Éditeur(s) : O. Jacob
Information complète sur ce que l'on sait aujourd'hui des traitements, des causes et de la prévention du mal. Avec en annexe : ce que dit la législation du travail, les chiffres, les associations et des adresses utiles. ©Electre 2025
26,90 €
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De l'enfant roi à l'enfant tyran
Éditeur(s) : O. Jacob
Propose une aide aux parents, un "savoir-faire éducatif", redéfinit l'autorité parentale. ©Electre 2025
23,90 €
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Parents, alerte au tabac et au cannabis : pour aider vos enfants à ne pas fumer
Éditeur(s) : O. Jacob
L'auteur fait le point sur le problème de la toxicomanie chez les jeunes et propose des solutions pour aider les parents. Il offre des clés pour établir le bon dialogue, des tests pour estimer leur consommation et évaluer leur dépendance, des conseils pour motiver le...
20,90 €
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La cuisine c'est de l'amour, de l'art, de la technique
Éditeur(s) : O. Jacob
Un chef prestigieux et un chimiste audacieux s'associent pour montrer comment faire pour que le beau rejoigne le bon dans l'assiette. Un traité romancé d'art culinaire, illustré de recettes pour jouer avec les couleurs, les saveurs, les textures, les températures, po...
25,00 €
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Le régime des pâtes
Éditeur(s) : O. Jacob
Malgré les a priori, les pâtes sont des aliments à grande valeur nutritive. Aborde tous les aspects en six parties : santé (rôle des pâtes sur la glycémie), minceur (les vertus du régime glucido-protidique), beauté (les bienfaits sur la peau), histoire (c'est une inv...
26,90 €
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Le nouveau guide du bien maigrir
Éditeur(s) : O. Jacob
Médecin nutritionniste à l'hôpital Bichat et spécialiste de l'obésité, J. Fricker propose un guide complet sur les questions de poids et présente toutes les clés pour aider chacun à déterminer son juste poids et le conserver. ©Electre 2025
27,90 €
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Le régime liberté
Éditeur(s) : O. Jacob
Méthode pour mincir élaborée pour éviter la frustration, qui donne des repères pour garder la santé, des combinaisons alimentaires à choisir en fonction de ses goûts et des conseils pour bien choisir les aliments et pour harmoniser chaque repas de la journée. Compren...
22,00 €
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La diététique de la longévité : bien manger et vivre longtemps en bonne santé
Éditeur(s) : O. Jacob
Permet de connaître les secrets des régimes crétois et japonais, apprendre à mieux s'alimenter et s'informer sur les aliments utilisés dans la nutrition moderne. ©Electre 2025
22,90 €
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Maigrir sans régime
Éditeur(s) : O. Jacob
Propose une méthode pour se reconcilier avec la nourriture, avec son corps et ses émotions et surtout pour oublier tout ce que l'on sait sur les régimes. Pour retrouver son poids idéal, il faut selon l'auteur remédier à la perturbation de la régulation naturelle, pui...
22,50 €
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J'arrête de fumer en douceur : la nouvelle méthode
Éditeur(s) : O. Jacob
Un guide pratique qui rassemble les outils nécessaires pour réussir à arrêter de fumer. Avec une analyse précise de la dépendance pour mieux la déjouer, une préparation à l'arrêt qui remet en cause le fumeur et valorise le non-fumeur, des solutions de substitution et...
12,90 €
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N'attendez pas trop longtemps pour avoir un enfant
Éditeur(s) : O. Jacob
Une réflexion, étayée par des histoires de couples, qui fait le point sur la période de fertilité, les progrès, les limites et les dérives de l'assistance médicale à la procréation. L'auteur donne les solutions possibles pour qu'aucun couple ne passe plus à côté de s...
23,90 €
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