Chargement...
Chargement...
Collection 10 jours pour changer
Auteur

Support

Série

Disponibilité

1
Réduire les écrans

Réduire les écrans

Auteur : Elisabeth Baton-Hervé
Éditeur(s) : Nathan
Des défis ludiques et des conseils pour déconnecter. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Parents sans s'énerver : sortir des conflits sans stress ni cris

Parents sans s'énerver : sortir des conflits sans stress ni cris

Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur(s) : Nathan
Dix défis ludiques et accessibles pour apprendre à vivre sa parentalité de façon détendue et harmonieuse. ©Electre 2025
7,90 €
Chargement...
Passer au zéro déchet

Passer au zéro déchet

Auteur : Florence Budon
Éditeur(s) : Nathan
Dix défis ludiques et des conseils en matière de cuisine, de jardinage, de ménage, de toilette ou encore de numérique, pour réduire ses déchets de moitié. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Arrêter le sucre

Arrêter le sucre

Auteur : Dominique Gassin
Éditeur(s) : Nathan
Des défis ludiques et des conseils pour changer ses habitudes alimentaires et réduire sa consommation de sucre. Avec des recettes : purée d'amandes, riz au lait, crackers, pudding de chia, entre autres. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Epuisement parental : le prévenir, s'en sortir

Epuisement parental : le prévenir, s'en sortir

Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur(s) : Nathan
Un guide pratique pour prévenir l'épuisement parental et retrouver l'équilibre dans sa vie de famille à travers dix défis accessibles et concrets. ©Electre 2025
8,90 €
Chargement...
Détox numérique : 10 défis pour réussir en famille !

Détox numérique : 10 défis pour réussir en famille !

Auteur : Elisabeth Baton-Hervé
Éditeur(s) : Nathan
Dix défis ludiques accompagnés de conseils pour reprendre le contrôle de sa vie digitale, réduire son exposition aux écrans et changer durablement ses habitudes en famille. ©Electre 2025
8,90 €
Chargement...
1