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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Les tisanes qui soignent : 60 pas-à-pas illustrés
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Après des informations pratiques concernant la préparation des infusions ou la conservation des plantes, ce guide présente les 75 meilleures plantes du bien-être et de la santé sous forme de fiches illustrées, 45 huiles essentielles à ajouter aux tisanes et cent tisa...
14,90 €
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L'alimentation low fodmaps : 130 recettes pour ne plus jamais avoir mal au ventre
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Un recueil de recettes suivant le régime Fodmaps, pour soulager les symptômes de l'intestin irritable. Les recettes sont identifiées selon le trouble qu'elles permettent de soulager : douleurs, ballonnements, intestins irritables, entre autres. Avec trente fiches sur...
14,90 €
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La naturopathie : pas-à-pas illustrés pour soigner 100 maux du quotidien avec la naturopathie
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des conseils et des recettes pour prévenir ou soigner naturellement des problèmes de santé courants grâce aux diverses composantes de la naturopathie : aromathérapie, phytothérapie, compléments alimentaires, élixirs floraux, hydrologie, techniques respiratoires et re...
14,90 €
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Les automassages chinois
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Guide de digitopuncture présentant quinze points à stimuler et une soixantaine de pathologies qu'ils permettent de soigner, avec une description étape par étape et en images de la procédure à suivre. ©Electre 2025
14,90 €
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L'alimentation anti-inflammatoire
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des conseils diététiques pour éviter les inflammations chroniques en consommant des produits sélectionnés pour leurs propriétés anti-inflammatoires, leurs saveurs et leurs richesses nutritionnelles. ©Electre 2025
14,90 €
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Ostéo-gym
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Des exercices simples et illustrés pour soulager toutes les zones du corps sources de douleurs, faisant appel à différentes techniques telles que le renforcement musculaire, les étirements, les massages, le qi gong yoga ou encore les raccourcissements. ©Electre 2025
14,90 €
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Les huiles essentielles qui soignent : 60 pas-à-pas illustrés
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Ce guide d'aromathérapie réunit un abécédaire des huiles essentielles présentant leurs indications principales et un autre des situations (cosmétologie, massage, bain, diffusion, nettoyage de la maison, etc.) avec des indications. Les formules simples, réalisables av...
14,90 €
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Les plantes qui soignent
Éditeur(s) : Leduc.s éditions
Guide de phytothérapie proposant des mélanges à base de plantes pour se soigner ou préparer ses produits de beauté. Des recettes illustrées pas à pas sont accompagnées d'astuces d'utilisation. ©Electre 2025
14,90 €
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