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Les vertus des protéines végétales
Éditeur(s) : Alpen éditions
Des recettes, des astuces et des conseils pour accommoder les protéines végétales. L'ouvrage recense également leurs bénéfices contre les ballonnements, les brûlures d'estomac ou encore le côlon irritable. ©Electre 2025
8,00 €
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Les vertus de l'huile d'olive
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour découvrir toutes les vertus de l'huile d'olive pour la santé et son rôle dans le régime méditerranéen, ses actifs anti-âge, la raison pour laquelle il fait baisser la tension et ses bienfaits cosmétiques. Avec des idées de recettes comme le tzatziki et ...
8,00 €
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Les vertus de l'aloe vera
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un ouvrage théorique et pratique sur les vertus de l'aloe vera, qui entre dans la composition de nombreux remèdes et soins de beauté. ©Electre 2025
8,00 €
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Les vertus des épinards
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour découvrir les vertus nutritionnelles et thérapeutiques des épinards. Ils préviendraient des maladies comme le cancer, le diabète et protégeraient la vue ainsi que la peau. Avec six recettes en fin d'ouvrage. ©Electre 2025
8,00 €
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Les vertus des épices
Éditeur(s) : Alpen éditions
La journaliste présente différentes épices, leurs propriétés gustatives, nutritionnelles et thérapeutiques ainsi que des conseils pratiques pour les utiliser dans l'alimentation quotidienne. ©Electre 2025
8,00 €
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Les laxatifs naturels
Éditeur(s) : Alpen éditions
Des conseils afin de bien utiliser les laxatifs naturels tels que l'huile de coco ou l'huile de coprah ainsi que des recommandations pour une bonne hygiène de vie permettant d'éviter les problèmes de transit. Avec, en fin d'ouvrage, une sélection de recettes salées e...
8,00 €
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Les vertus de l'huile de coco
Éditeur(s) : Alpen éditions
Présentation des vertus de l'huile de coco qui soigne de nombreux maux de la vie quotidienne et aurait un effet sur la prévention de pathologies plus lourdes comme les maladies cardiovasculaires, certains cancers et maladies neurodégénératives. Avec des conseils pour...
8,00 €
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Les vertus du thé
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour découvrir toutes les vertus du thé pour la santé et comment l'utiliser pour maigrir durablement, améliorer sa mémoire, prévenir les AVC, lutter contre la grippe ou éviter les caries. ©Electre 2025
8,00 €
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Les vertus du café
Éditeur(s) : Alpen éditions
Guide pour découvrir le café, ses qualités gustatives, les meilleures façons de le consommer ainsi que ses bienfaits thérapeutiques fondés sur les dernières études scientifiques. ©Electre 2025
8,00 €
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