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Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau
Éditeur(s) : Tchou
Une multitude de conseils pour se sentir bien mentalement et physiquement présentés sous la forme d'un carnet avec divers encadrés et quelques espaces pour prendre des notes. Des astuces pour, par exemple, réduire son stress, s'accepter, trouver sa voie, s'alimenter,...
12,95 €
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Les bons réflexes pour un quotidien plus écolo
Éditeur(s) : Tchou
Des conseils pour pratiquer l'écologie dans la vie de tous les jours, de l'alimentation aux transports, en passant par la maison. ©Electre 2025
12,95 €
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Les bons réflexes pour m'en sortir avec mes enfants
Éditeur(s) : Tchou
Des conseils pour éduquer les enfants avec bienveillance et avoir une vie de famille épanouie grâce à une méthode fondée sur le concept du bullet journal. ©Electre 2025
12,95 €
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Les bons réflexes pour m'épanouir au boulot
Éditeur(s) : Tchou
Des conseils pour améliorer son quotidien au travail grâce à une méthode fondée sur le concept du bullet journal. ©Electre 2025
12,95 €
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