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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Le massage thaï : initiation au nuad bo' rarn
Éditeur(s) : De Vecchi
Ce guide propose au débutant de découvrir les points de pression et les étirements inspirés notamment des positions de yoga et présente quelques gestes qui peuvent soulager des maux de tête, certaines tensions musculaires et les douleurs lombaires légères. ©Electre 2025
3,50 €
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La médecine énergétique chinoise : guide et techniques
Éditeur(s) : De Vecchi
Présentation des différentes méthodes issues de la médecine énergétique chinoise traditionnelle : acupuncture, moxibustion, relaxation, accompagnée d'exemples et d'exercices pratiques. ©Electre 2025
4,00 €
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L'aromathérapie : propriétés, traitements et conseils : 40 huiles essentielles
Éditeur(s) : De Vecchi
Une découverte des principales huiles essentielles et de leurs propriétés pour soigner différents types de maux. En usage interne ou externe, elles permettent de prévenir et de combattre certaines infections, de stimuler le système nerveux, de revitaliser et de tonif...
4,00 €
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La sophrologie : énergie, dynamisme et équilibre
Éditeur(s) : De Vecchi
La sophrologie rassemble des méthodes de relaxation (yoga, training autogène, techniques respiratoires) et des exercices permettant de retrouver une harmonie du corps et de l'esprit. Cet ouvrage propose les différentes applications de la sophrologie qui aident à se d...
4,00 €
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Techniques de réflexologie : principes et bienfaits : exercices détaillés et commentés
Éditeur(s) : De Vecchi
Présentation de la technique du massage réflexogène sur les mains et sur les pieds, permettant d'agir sur les troubles les plus communs comme la migraine, l'insomnie ou les troubles digestifs. ©Electre 2025
4,00 €
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Les qualités naturelles du vinaigre : soins, conseils et recettes
Éditeur(s) : De Vecchi
Le point sur l'histoire, la fabrication et les différentes variétés de vinaigre, ainsi que ses vertus pour la maison ou pour la beauté. Diverses recettes de l'entrée au dessert sont proposées. ©Electre 2025
4,00 €
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Le reiki : principes et bienfaits : exercices détaillés et commentés
Éditeur(s) : De Vecchi
Initiation au reiki, une technique par imposition des mains qui permet d'améliorer ou de retrouver l'énergie vitale universelle. Présente l'anatomie invisible de l'homme tels que les corps subtils, les chakras ou l'aura, les trois niveaux de reiki et les applications...
4,00 €
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Fleurs de Bach : propriétés, traitements et conseils : 38 remèdes naturels
Éditeur(s) : De Vecchi
L'idée fondatrice de la thérapie par les fleurs conçue par Bach est que la maladie naît d'un trouble psychique. Les causes psychiques des maladies peuvent être résumées par sept états d'âme fondamentaux. Cet ouvrage recense 38 fleurs : leurs caractéristiques, les éta...
4,00 €
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Les qualités naturelles du miel : soins, conseils et recettes
Éditeur(s) : De Vecchi
Présente la fabrication et les vertus du miel et propose des recettes de bien-être, de beauté et de cuisine. ©Electre 2025
3,50 €
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L'abc du massage : techniques et approche des différentes méthodes
Éditeur(s) : De Vecchi
Description des techniques spécifiques du massage des muscles, du dos, des épaules, des mains, des pieds et du visage ainsi que des différents types de massage, notamment suédois, californien et ayurvédique. Complétée d'une initiation de base présentant la gestuelle ...
3,50 €
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