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Zen food : recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir
Éditeur(s) : Mango
Un programme diététique, des recettes et des conseils nutritionnels pour vaincre le stress grâce à l'alimentation. ©Electre 2025
12,95 €
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9 mois food : recettes et conseils nutrition pour une grossesse en pleine forme
Éditeur(s) : Mango
Des recettes et un programme diététique détaillé pour vivre sa grossesse avec équilibre et harmonie. ©Electre 2025
12,95 €
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Beauty & food : recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté
Éditeur(s) : Mango
L'auteure, qui a créé le blog Mamzelle Emie, livre des conseils culinaires pour préserver la beauté des cheveux, de la peau ainsi qu'une silhouette svelte grâce à des aliments adaptés. Elle propose aussi des recettes de produits cosmétiques à réaliser à la maison. ©E...
12,95 €
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Ayurvédafood : recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie
Éditeur(s) : Mango
Un programme diététique et des recettes inspirés des principes ayurvédiques pour adopter une alimentation saine. ©Electre 2025
12,95 €
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Enfant & food : recettes et conseils nutrition pour grandir en pleine santé !
Éditeur(s) : Mango
Des conseils et des idées de recettes pour offrir une alimentation équilibrée à son enfant. ©Electre 2025
12,95 €
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Marathonfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances
Éditeur(s) : Mango
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour suivre une alimentation adaptée aux entraînements et à la pratique du marathon. ©Electre 2025
12,95 €
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Okinawafood : recettes et conseils nutrition pour booster son espérance de vie
Éditeur(s) : Mango
Sur l'île japonaise d'Okinawa se trouvent 15 % des centenaires du monde, dont la longévité tient notamment au mode d'alimentation, basé sur un régime semi-végétarien riche en nutriments. Cet ouvrage propose des recettes pour adopter ce régime, se prémunir contre les ...
12,95 €
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Athlètefood : recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance
Éditeur(s) : Mango
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour adopter une alimentation adaptée aux entraînements et à la compétition et optimiser ses performances. Avec des conseils et des astuces en nutrition et sur les alim...
12,95 €
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Digestfood : recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top
Éditeur(s) : Mango
Un programme et des recettes pour une meilleure digestion. Avec une présentation du système digestif et de son impact sur la santé. ©Electre 2025
12,95 €
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Runningfood : recettes et conseils nutrition pour optimiser ses performances
Éditeur(s) : Mango
Des conseils diététiques et des recettes adaptées aux personnes qui pratiquent la course à pied. ©Electre 2025
12,95 €
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