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Le rangement, c'est maintenant ! : la méthode pour trier, désencombrer et ranger efficacement son intérieur

Éditeur(s) : Vigot
Des cas pratiques, des témoignages, des conseils et des astuces pour désencombrer l'espace et ranger son intérieur, afin de gagner en temps et en sérénité. ©Electre 2025
18,90 €
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Vaincre la douleur par l'hypnose et l'auto-hypnose

Éditeur(s) : Vigot
Après un rappel de la nature complexe et des voies qu'emprunte la douleur dans le système nerveux, deux médecins spécialistes de la prise en charge de la douleur et un psychologue présentent l'hypnose comme une nouvelle approche thérapeutique en s'appuyant sur l'exem...
15,50 €
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Phobie scolaire : retrouver le plaisir d'apprendre

Éditeur(s) : Vigot
Une présentation du refus scolaire anxieux et des solutions les plus appropriées pour accompagner l'enfant ainsi que ses parents. Les facteurs à l'origine de la phobie scolaire sont mis en lumières, qu'il s'agisse d'événements déclencheurs, de phobie sociale, de pres...
14,50 €
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Mon argent et ma banque : les clés pour mieux comprendre

Éditeur(s) : Vigot
Ouvrage pratique donnant les clés de la compréhension des mécanismes bancaires et les ressorts de la gestion financière quotidienne : fonctionnement des crédits et des taux d'intérêt, épargne, placements, etc. Une analyste financière apporte les connaissances indispe...
14,00 €
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Les allergies alimentaires : diagnostic, traitements et perspectives

Éditeur(s) : Vigot
L'allergologue fait le point sur les connaissances scientifiques dans le domaine des allergies alimentaire et donne des conseils pratiques pour vivre au quotidien avec sa maladie. ©Electre 2025
22,00 €
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Passez l'hiver sans être malade en renforçant vos défenses naturelles

Éditeur(s) : Vigot
Des outils et des conseils pour stimuler son organisme et adopter de bons réflexes pour ne pas tomber malade. Avec une liste détaillée d'aliments et de compléments alimentaires permettant de booster ses défenses naturelles. ©Electre 2025
14,00 €
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Diabètes : vrais espoirs ? : de la recherche aux soins

Éditeur(s) : Vigot
Le chercheur et le médecin en diabétologie font le point sur les connaissances scientifiques dans le domaine des diabètes : pancréas artificiels, techniques de mesure de la glycémie ou découvertes sur les bactéries de l'intestin. ©Electre 2025
17,00 €
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Maigrir durablement, c'est possible ! : approches scientifiques et psychologiques de l'obésité

Auteur : Alain Golay
Éditeur(s) : Vigot
Les médecins proposent une approche psycho-pédagogique de l'amaigrissement définitif. Ils expliquent les causes de l'obésité, donnent des conseils et des astuces pour réguler son alimentation, comprendre son métabolisme et lutter contre le surpoids. ©Electre 2025
14,50 €
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Maigrir, ça s'apprend ! : se comprendre pour perdre du poids

Auteur : Alain Golay
Éditeur(s) : Vigot
Inspiré par les philosophes G. Ruffino et A. Jollien, le diabétologue propose de se recentrer sur l'individu pour faciliter la perte de poids. Il affirme que l'acceptation de soi est nécessaire pour maigrir. ©Electre 2025
14,00 €
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Ces expériences de vie qui nous font grandir

Auteur : Dana Castro
Éditeur(s) : Vigot
En se fondant sur des exemples issus du monde du travail ou de la vie familiale, l'auteure décrit les facteurs susceptibles de favoriser ou d'empêcher le développement de la personnalité. ©Electre 2025
15,00 €
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Se soigner par soi-même : solutions aux problèmes de santé courants

Éditeur(s) : Vigot
Destiné aux personnes souhaitant recourir à l'automédication pour se soigner, cet ouvrage est un guide de santé synthétique proposant des solutions aux 100 problèmes de santé les plus courants. Ces problèmes sont classés par ordre alphabétique et synthétisés en des f...
12,00 €
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Vivre et faire son deuil

Éditeur(s) : Vigot
Le professeur en psychiatrie détaille les étapes du deuil et propose des conseils pour parvenir à accepter la perte d'un être proche, à s'adapter à un entourage et à un environnement duquel il ne fait plus partie ainsi qu'à tenter de réengager une affectivité réservé...
14,00 €
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Les conseils du pédiatre en situation d'urgence : que faire ? quand consulter ?

Éditeur(s) : Vigot
Une cinquantaine de fiches pratiques à destination des parents pour savoir comment réagir dans les situations courantes ou plus sérieuses affectant la santé des enfants de différents âges, en attendant, si besoin, l'avis du médecin. Le pédiatre présente la conduite à...
15,50 €
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