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Belle à tout âge : les secrets pour rester jeune et belle
Éditeur(s) : Solar
Ce guide présente des astuces anti-âge, permettant de conserver beauté, teint éclatant et forme bien au-delà de la prime jeunesse. ©Electre 2025
12,00 €
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12 week-ends pleine forme : en 2 jours, faites le plein de vitalité pour tout le mois !
Éditeur(s) : Solar
Douze fois par an, accordez-vous un week-end, et faites-en un moment privilégié pendant lequel vous aurez tout le loisir de prendre soin de votre corps et de retrouver la forme. Ce livre vous propose, pour chaque mois, un programme bien-être différent, adapté à chaq...
12,20 €
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Massages : le top des techniques de massage en solo ou à deux
Éditeur(s) : Solar
Tous les secrets des massages les plus célèbres, à pratiquer seul(e) ou en couple, pour dire adieu aux contractures, de la tête aux pieds. ©Electre 2025
12,00 €
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Stretching and co : un programme complet pour affiner et muscler votre silhouette
Éditeur(s) : Solar
Des exercices de musculation douce et d'étirement à associer selon ses objectifs pour améliorer son maintien, raffermir sa silhouette et son buste et brûler les graisses superflues en combinant sports d'endurance et stretching. Présente huit accessoires de fitness à ...
12,00 €
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Plus jeune par le maquillage : tous les conseils pour rajeunir de dix ans en dix minutes
Éditeur(s) : Solar
Cet ouvrage rassemble tous les problèmes de maquillage que l'on rencontre souvent ainsi que différents types de maquillage. Les femmes soucieuses de leur beauté trouveront toutes les informations nécessaires, ainsi que des solutions esthétiques précises et claires. ©...
12,00 €
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Gym-beauté : abdos-taille-fessiers : tous les conseils pour raffermir et sculpter votre corps
Éditeur(s) : Solar
Propose des soins pour affiner sa silhouette, des exercices pour remodeler son corps et un programme diététique. ©Electre 2025
12,20 €
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Le b.a.-ba du maquillage : pour être unique, belle et séduisante en toute occasion
Éditeur(s) : Solar
Adapté à tous les types de peau et tous les âges, ce guide montre comment entretenir sa peau, donne les techniques de base du maquillage pour le teint, les yeux et les lèvres, avec des conseils et trois maquillages réalisés en 5 minutes, 15 à 20 minutes et 30 à 45 mi...
12,20 €
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