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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons
Éditeur(s) : J'ai lu
Un guide pour prendre conscience de ses véritables motivations, d'assumer ses responsabilités, d'identifier ses besoins. Un travail en cinq étapes, basé sur la méditation, pour transformer sa vie en ordonnant ses désirs pour mieux les réaliser. ©Electre 2025
11,43 €
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Restons minces ensemble !
Éditeur(s) : J'ai lu
La vraie difficulté n'est pas de maigrir mais de regrossir. Voilà pourquoi Sonia Dubois propose un véritable plan de stabilisation pour rester mince et garder la forme. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre pour contrôler son poid...
11,43 €
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Guérir sans guerre : accepter la maladie pour mieux la vaincre
Éditeur(s) : J'ai lu
L'auteur raconte comment elle a décidé de guérir sans se battre lorsqu'elle a appris l'existence de son cancer. Elle propose, en même temps que le récit de son expérience, un chemin à suivre au moyen d'une pensée, d'une citation ou d'une réflexion. ©Electre 2025
12,00 €
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Bouillon de poulet pour l'âme au travail
Éditeur(s) : J'ai lu
Des histoires pour réchauffer le coeur et l'âme, dans le cadre du travail. Elles parlent directement au subconscient, apaisent les souffrances et libèrent les émotions. ©Electre 2025
10,52 €
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Le guerrier urbain : manuel de survie spirituelle
Éditeur(s) : J'ai lu
Ayant passé de nombreuses années à sillonner le monde et étudier les méthodes de soins aussi bien orientales qu'occidentales, le Doctor Barefoot exerce à Londres. Dans ce guide, il apprend à maintenir un état d'harmonie intérieure en toutes circonstances, grâce à des...
10,52 €
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Bouillon de poulet pour l'âme de la femme
Éditeur(s) : J'ai lu
Un recueil de petites histoires qui nourrissent le coeur, l'esprit, l'âme. Elles parlent directement à notre subconscient, apaisent les souffrances, libèrent les émotions. ©Electre 2025
10,52 €
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Aimer et être aimé
Éditeur(s) : J'ai lu
A travers les témoignages des courriers du coeur ou des autobiographies amoureuses, l'auteur souligne la nécessité d'apprendre le grand art d'aimer et insiste sur différents éléments de l'amour comme l'attention, le désir, la sensualité, le repentir, l'engagement ou ...
11,43 €
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Eveillez votre spiritualité : les sagesses orientales au quotidien
Éditeur(s) : J'ai lu
Cet Américain formé au Tibet a voulu concevoir un guide de la sagesse trouvée dans les enseignements tibétains. ©Electre 2025
13,57 €
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Prendre son envol : l'art du trapèze ou réflexions sur la peur, la foi et les joies de l'abandon
Éditeur(s) : J'ai lu
L'auteur est devenu, à 62 ans, le plus vieil élève de l'Ecole du cirque de San Francisco. Il raconte son apprentissage de trapéziste et comment cette activité lui a permis de se dépasser. Il tire de cette expérience des principes de vie et des conseils pour surmonter...
14,00 €
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Bouillon de poulet pour l'âme 2
Éditeur(s) : J'ai lu
Un recueil de petites histoires qui nourrissent le coeur, l'esprit, l'âme. Elles parlent directement à notre subconscient, apaisent les souffrances, libèrent les émotions. ©Electre 2025
10,52 €
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Le choix de la minceur
Éditeur(s) : J'ai lu
Explique les vraies raisons qui poussent les personnes à trop manger. Alors que la plupart des obèses souhaitent maigrir, ils échouent souvent car ils ont peur de perdre de l'importance... Ceci propose d'aider tous ceux qui souffrent d'une surcharge pondérale à compr...
12,04 €
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Le grand guide de l'écologie : des gestes simples au quotidien pour respecter notre environnement
Éditeur(s) : J'ai lu
Deux journalistes anglaises, spécialisées dans les modes de vie naturels, donnent des conseils simples à appliquer pour faire de sa maison une maison verte et contribuer ainsi à la protection de l'environnement. Elles montrent comment utiliser l'eau, l'électricité, q...
12,00 €
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La beauté absolue
Éditeur(s) : J'ai lu
La beauté absolue, c'est une peau éclatante de santé et une apparence radieuse. Il s'agit ici de s'initier à l'Ayurveda, une technique ancestrale d'origine indienne : la peau est le reflet physique de ce qui se passe à l'intérieur du corps, de la façon de manger et d...
18,00 €
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A chacun son régime !
Éditeur(s) : J'ai lu
La journaliste de télévision donne recettes, conseils diététiques, menus et exercices de gym à tous ceux qui veulent maigrir : femmes, hommes et même enfants. ©Electre 2025
11,50 €
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L'art de respirer
Éditeur(s) : J'ai lu
Les principes de l'art du souffle, ou Qi-Yi, tiré de l'art ancestral chinois, le Qi-Gong. ©Electre 2025
9,91 €
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Les bienfaits du régime crétois : pour mieux vivre plus longtemps
Éditeur(s) : J'ai lu
Parce que d'après les statistiques, les Crétois vivent plus longtemps et en meilleure santé, des conseils et des recettes pour adapter leur régime à notre alimentation et à nos besoins. ©Electre 2025
10,52 €
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Mars et Vénus, les chemins de l'harmonie : pour mieux comprendre, accepter et apprécier l'autre sexe
Éditeur(s) : J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi tout s'explique : les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer leurs faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain (des années d'expérience comme thérapeute conjugal), propose d...
11,43 €
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Le feng shui au quotidien
Éditeur(s) : J'ai lu
Une méthode pour ranger sa maison, pour vivre dans l'harmonie et dans la paix. ©Electre 2025
9,91 €
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