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Suggestions littéraires
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Le bon choix pour cuisiner : 101 recettes avec les meilleurs produits du supermarché
Éditeur(s) : T. Souccar
Des recettes simples, mettant en oeuvre des aliments bruts et des produits de marque vendus en supermarché, peu transformés, choisis pour leurs qualités nutritionnelles, pour préparer des salades, des soupes, des plats complets ou végétariens, des desserts et des boi...
13,90 €
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Le bon choix au supermarché : traquez les aliments ultra-transformés
Éditeur(s) : T. Souccar
Des journalistes et des diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de 800 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. Cette édition ...
15,80 €
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Le bon choix pour vos enfants : les meilleurs aliments de 0 à 16 ans
Éditeur(s) : T. Souccar
Une équipe de diététiciens et de journalistes scientifiques a passé au crible 800 aliments de l'industrie agroalimentaire. Pour chaque catégorie (barres de céréales, yaourts aux fruits, plats préparés, etc.), douze produits ont été sélectionnés et leur composition an...
15,80 €
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Le bon choix au supermarché : 800 produits analysés pour votre santé
Éditeur(s) : T. Souccar
Des journalistes et des diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de 800 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. Cette édition ...
15,80 €
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Le bon choix au restaurant : 200 plats à la loupe pour votre ligne
Éditeur(s) : T. Souccar
Guide pour choisir des plats sains et peu caloriques lors d'un repas au restaurant, quel que soit le type d'établissement (crêperie, brasserie, sandwicherie, fast-food, cuisine italienne, chinoise, japonaise, etc.). ©Electre 2025
15,00 €
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Le bon choix pour cuisiner : les cuissons les plus saines, les ustensiles les plus sûrs
Éditeur(s) : T. Souccar
Un guide pour apprendre à cuisiner sainement les légumes, les viandes, les poissons et les féculents, sans perdre les vitamines et les nutriments essentiels. Conseils sur le choix des ustensiles, sur l'utilisation de corps gras ainsi que sur les modes de conservation...
14,95 €
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Le bon choix au supermarché : 700 aliments analysés
Éditeur(s) : T. Souccar
Des journalistes et diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de plus de 700 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. Cette édit...
15,80 €
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Le bon choix au supermarché : 600 produits à la loupe : bien acheter pour la santé et la ligne
Éditeur(s) : T. Souccar
Des journalistes et diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de 1.000 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. ©Electre 2025
20,20 €
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Le bon choix pour vos enfants : 600 aliments analysés : les meilleurs aliments de 0 à 16 ans
Éditeur(s) : T. Souccar
Une équipe de diététiciens et de journalistes scientifiques a passé au crible 600 aliments transformés par l'industrie agroalimentaire. Pour chaque catégorie (barres de céréales, yaourts aux fruits, plats préparés, etc.), douze produits ont été sélectionnés et leur c...
15,80 €
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Le bon choix pour vos enfants : les meilleurs aliments de 0 à 16 ans
Éditeur(s) : T. Souccar
Une équipe de diététiciens et de journalistes scientifiques a passé au crible 600 aliments transformés par l'industrie agroalimentaire. Pour chaque catégorie (barres de céréales, yaourts aux fruits, plats préparés, etc.), douze produits ont été sélectionnés et leur c...
15,80 €
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Le bon choix pour la santé et la ligne : 700 aliments du supermarché analysés
Éditeur(s) : T. Souccar
Des journalistes et diététiciens évaluent les qualités nutritionnelles et les risques pour la santé de 650 aliments et produits transformés commercialisés en France : fruits et légumes, poisson, viande, laitages, conserves, boissons, surgelés, etc. Cette édition intè...
15,80 €
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Les kits nutrition : ceux qui ruinent votre santé, ceux qui la préservent
Éditeur(s) : T. Souccar
Sous la forme de photographies publicitaires, un inventaire des aliments qui rendent malades et que l'industrie agro-alimentaire pare pourtant de vertus imaginaires. Puis, l'auteur recense les aliments qu'il faudrait consommer pour préserver la santé. ©Electre 2025
9,90 €
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Bon & sain au supermarché : 101 recettes express
Éditeur(s) : T. Souccar
Des recettes simples, mettant en oeuvre des aliments bruts et des produits de marques vendus en supermarché, peu transformés, choisis pour leurs qualités nutritionnelles, pour préparer des salades, des soupes, des plats complets ou végétariens, des desserts et des bo...
13,90 €
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