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Suggestions littéraires
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Vraiment sûr de moi
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Conseils et outils pour retrouver sa confiance en soi. ©Electre 2025
14,95 €
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Notre corps aime la vérité : chroniques, 1999-2011
Éditeur(s) : Pocket
Une synthèse des grandes idées de D. Servan-Schreiber, à travers ses chroniques rédigées pour Psychologies magazine de 1999 à 2011 : importance de la nutrition, de l'exercice physique, de la gestion du stress, de la lumière, de la juste expression de ses émotions, de...
8,70 €
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Mieux vivre : mode d'emploi
Éditeur(s) : Larousse
Présente l'essentiel de ce que la psychologie peut apporter à chacun pour mieux vivre au quotidien, en une centaine de dossiers regroupés en cinq parties : mieux connaître sa personnalité, relations avec les autres, difficultés et souffrances, aide thérapeutique, voi...
30,50 €
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Vraiment ambitieux
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Des conseils et outils pour créer son propre modèle d'ambition et atteindre le succès. ©Electre 2025
14,95 €
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Notre corps aime la vérité : chroniques, 1999-2011
Éditeur(s) : R. Laffont
Une synthèse des grandes idées de D. Servan-Schreiber, à travers ses chroniques rédigées pour Psychologies magazine de 1999 à 2011 : importance de la nutrition, de l'exercice physique, de la gestion du stress, de la lumière, de la juste expression de ses émotions, de...
21,00 €
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Cahier d'exercices pour oser la gentillesse
Éditeur(s) : ESF éditeur
Ces activités ludiques et conseils visent à rendre le monde meilleur en remplaçant individualisme, incivilités et agressivité par bienveillance, bonté et respect. ©Electre 2025
7,00 €
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150 exercices de psys : pour mieux se connaître et mieux vivre sa vie
Éditeur(s) : Solar
Des exercices et des conseils pratiques pour mieux se connaître, communiquer avec les autres plus efficacement et trouver en soi les ressources pour améliorer sa vie. ©Electre 2025
14,90 €
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Vraiment concentré
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Des conseils et des activités pour gagner en concentration : jouer sur ses compétences et ses goûts, imaginer des alternatives, arrêter de se disperser, développer son efficacité, se fixer des objectifs, etc. ©Electre 2025
14,95 €
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L'amour, le sexe et vous : tests à faire en solo, ou à deux ! : 10 tests d'experts
Éditeur(s) : L'Express éditions
Dix tests pour évaluer sa vie amoureuse et sexuelle. Ils proposent de s'interroger sur sa capacité à envisager un relationnel amoureux : engagement, vie à deux, sexualité, rôle dans le couple, etc. ©Electre 2025
3,00 €
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Le petit coffret du bonheur
Éditeur(s) : Glénat
Ce coffret contient cinq petits livres qui proposent d'ouvrir son corps et son esprit, et de saisir les petits bonheurs du quotidien. ©Electre 2025
15,00 €
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Conseils de psys : 100 réponses d'experts pour mieux vivre ses petits travers
Éditeur(s) : L'Express éditions
Guide pratique pour travailler sur soi et faire disparaître les petits défauts comme l'inquiétude permanente, le goût pour le drame, la mauvaise foi, le manque de ponctualité, etc. Pour chaque sujet : une analyse, un témoignage et une série de conseils à appliquer. U...
15,00 €
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Vraiment calme
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Conseils et outils pour reprendre le contrôle sur son stress et gérer les défis quotidien en restant calme. ©Electre 2025
14,95 €
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Questions de parents : 120 réponses d'experts pour aider vos enfants à grandir
Éditeur(s) : Glénat
Les réponses proposées dans cet ouvrage apportent de nombreux conseils pour comprendre, guider et rassurer enfants et adolescents et les aider à devenir adultes. Elles donnent les clés aux parents pour réussir l'équilibre entre amour, autorité, complicité et autonomi...
15,00 €
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Le petit coffret des plaisirs : vivre, manger, aimer, s'épanouir, être bien
Éditeur(s) : Glénat
Coffret de cinq ouvrages pour découvrir les plaisirs de la vie : profiter pleinement de chaque instant, cuisiner avec créativité, aimer en écoutant ses désirs, s'épanouir grâce aux méthodes de développement personnel et prendre soin de son corps. ©Electre 2025
15,00 €
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Le petit coffret pour s'épanouir
Éditeur(s) : Glénat
Apprendre à faire les bons choix, comprendre ses rêves, découvrir les maîtres de vie incontournables, méditer sur des pensées apaisantes ou stimulantes et avoir une sexualité épanouie sont les 5 thèmes abordés ici. ©Electre 2025
15,00 €
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Qui êtes-vous vraiment ? : plus de 30 tests d'experts pour faire le point sur votre personnalité
Éditeur(s) : L'Express éditions
A travers 30 thèmes, ce guide permet d'apprendre à se connaître, de se tester en profondeur. La première partie s'intéresse aux émotions, la seconde au rapport à l'autre, la dernière partie s'interroge sur le moteur de nos agissements. ©Electre 2025
12,50 €
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