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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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La fée qui ouvrait les coeurs
Éditeur(s) : Eyrolles
Une fée qui diffuse l'amour sur Terre et tente de régler les conflits entre les hommes rencontre un elfe lors d'un rêve éveillé. Dès lors, elle se donne pour mission de le retrouver. En suivant la fée dans sa quête, le lecteur explore les différentes facettes de l'hu...
18,00 €
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Les liens d'attachement : de l'enfance à l'âge adulte, comprendre comment se construisent des liens forts et sécurisants : 100 % illustré
Éditeur(s) : Eyrolles
En définissant les différents types d'attachement (sécure, anxieux, évitant et désorganisé), les autrices souhaitent aider le lecteur à comprendre son propre fonctionnement relationnel. Elles montrent que pour devenir un adulte qui a confiance en lui et en l'autre, i...
19,90 €
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Grandir avec l'ennéagramme : s'affranchir de ses croyances et marcher vers soi
Éditeur(s) : Eyrolles
Des outils pour apprendre à mieux se connaître grâce à la méthode de l'ennéagramme, fondée sur neuf forces qui caractérisent l'être humain : la perfection, l'amour, la capacité de réussite, la créativité, la connaissance, la loyauté, l'optimisme, le courage et l'acce...
18,00 €
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Endométriose, je trouve enfin la paix ! : alimentation et recettes anti-inflammatoires, anti-douleurs naturels, régulation des émotions...
Éditeur(s) : Eyrolles
Une diététicienne-nutritionniste elle-même atteinte d'endométriose livre un récit sur la maladie et propose des solutions concrètes pour dompter la douleur grâce à une alimentation anti-inflammatoire et à des thérapies alternatives. Avec vingt recettes. ©Electre 2025
22,90 €
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L'oracle du scarabée d'or : 44 cartes oracle, un carnet et le livre d'accompagnement pour ouvrir son âme aux synchronicités, aux symboles, aux messagers et à toutes vos inspirations
Éditeur(s) : Eyrolles
Un oracle permettant de réaliser un cheminement cyclique et symbolique en vue d'une renaissance personnelle, à l'image de la métamorphose du scarabée d'or. Avec un livre d'accompagnement expliquant la symbolique de chaque carte, les différents tirages et les rituels ...
27,00 €
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Les fabuleux pouvoirs des bourgeons pour votre santé : soignez-vous autrement grâce à la gemmothérapie !
Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation de trente bourgeons de plantes telles que le figuier, le cassis, le tilleul ou le bouleau et de leurs bienfaits pour la santé quotidienne : stress, troubles du sommeil, rhumatismes, problèmes de peau, entre autres. ©Electre 2025
18,50 €
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Les psycho-traumatismes : comprendre les mécanismes et les impacts du trauma pour se libérer du poids du passé : 100 % illustré
Éditeur(s) : Eyrolles
Illustrée de dessins, de schémas et de saynètes, une présentation des différents types de traumatismes psychologiques (simple, complexe, multiple, familial, transgénérationnel, vicariant) ainsi que de leurs mécanismes pour comprendre leurs causes et l'émergence d'un ...
19,90 €
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Le design humain : un outil fascinant : un accompagnement pratique pour mieux comprendre qui vous êtes vraiment
Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation du design humain, une méthode de bien-être associant les courants traditionnels tels que l'astrologie et la kabbale aux sciences contemporaines comme la génétique ou la bioénergétique. Des exemples ainsi que des clés d'expérimentation permettent de c...
16,90 €
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L'abus de consommation responsable rend heureux ! : la méthode BISOU, la première méthode efficace pour se libérer de la surconsommation
Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation de la méthode BISOU (besoin, immédiat, semblable, origine, utile) qui consiste à se poser une série de questions avant de faire un achat. Elle permet d'aborder les thèmes du minimalisme, de l'aspect psycho-affectif de la consommation, de la protectio...
16,90 €
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Déployer sa puissance de femme : libérez vos 9 énergies essentielles
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide mêlant conseils, exercices pratiques et témoignages pour apprendre à se reconnecter et à s'épanouir grâce à neuf énergies féminines : la douceur, la lenteur, la réceptivité, l'intuition, la souplesse, le lien de sororité, la perméabilité aux émotions, la sen...
6,90 €
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Le souffle du wutao : éveiller l'âme du corps
Éditeur(s) : Courrier du livre
Présentation du wutao, art corporel global qui explore le souffle et la respiration à partir de douze mouvements de base accessibles à tous. La libération du souffle permet de se regénérer en diminuant son stress et en améliorant son sommeil. Elle aide également au r...
23,90 €
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Les divins secrets de l'ayurvéda : recettes et rituels de beauté et de bien-être par les plantes indiennes
Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation de l'histoire et des principes de cette médecine traditionnelle indienne, qui repose notamment sur l'utilisation de plus de 3.000 plantes aux propriétés thérapeutiques reconnues. Avec des recettes pour préparer ses masques, lotions, gommages ou huiles de...
16,90 €
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Cheminez vers votre sagesse intérieure : comment la pleine conscience et la philosophie peuvent nous aider à accueillir nos émotions et à vivre dans un monde en mutation
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils, des témoignages et des exercices de méditation pour contrôler ses émotions négatives en puisant dans ses ressources internes et accéder à la prajna, un état de conscience bénéfique. ©Electre 2025
16,90 €
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Défi 30 jours de cohérence cardiaque : 3 fois 5 minutes par jour : pour découvrir tous les incroyables trésors de votre coeur et rééquilibrer votre santé globale vers un mieux-être durable
Éditeur(s) : Eyrolles
Une méthode pour améliorer sa cohérence cardiaque à partir de trois exercices quotidiens de cinq minutes. L'auteure donne des clés et des conseils pour rééquilibrer le rythme du coeur, se recentrer sur soi-même et atteindre un état optimal de bien-être et de cohérenc...
18,00 €
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Mon enfant en pleine santé : de 0 à 6 ans : des habitudes de vie pour optimiser son développement et favoriser son immunité
Éditeur(s) : Eyrolles
Guide sur la santé des nourrissons et des enfants, fondé sur les recherches récentes en neurosciences et épigénique. Les habitudes, telles que l'alimentation, le sommeil ou encore la sociabilité, jouent un rôle important sur la longévité et influent grandement sur le...
20,00 €
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3 semaines pour diminuer mes déchets : 50 fiches pour enclencher un processus durable
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pour diminuer la production des déchets et des alternatives pour la vie quotidienne : courses, cuisine, nettoyage, hygiène, vêtements, jardin, bricolage, entre autres. ©Electre 2025
14,90 €
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Vivre pleinement le jeûne : une expérience joyeuse du corps, du coeur et de l'esprit
Éditeur(s) : Eyrolles
Cet ouvrage propose de découvrir la dimension spirituelle et initiatique du jeûne. L'auteur présente ses aspects scientifique et traditionnel puis explique comment bien le réussir. ©Electre 2025
18,00 €
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Métamorphose, éveille ta conscience : 33 rencontres essentielles pour être soi
Éditeur(s) : Eyrolles
Un recueil d'entretiens de personnalités inspirantes, initialement diffusées par l'auteure dans son podcast Métamorphose. Laurent Gounelle, Franck Lopvet, Camille Sfez et Maud Ankaoua, entre autres, s'expriment sur des sujets universels, tels que la nature humaine, l...
16,90 €
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Humain : du monde de la nuit à l'Amazonie, récit d'un éveil
Éditeur(s) : Eyrolles
Issu d'une famille privilégiée, l'auteur crée sa première entreprise à 20 ans et enchaîne les succès dans le milieu des établissements nocturnes et des restaurants parisiens. Victime d'un burn-out, il est ruiné mais libéré et, en 2016, s'envole pour l'Amazonie où il ...
20,00 €
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Les bienfaits insoupçonnés du potassium : agir sur l'hypertension, l'ostéoporose, le surpoids, le diabète, la dépression...
Éditeur(s) : Eyrolles
Guide présentant les bienfaits de ce sel minéral. Après un état des lieux sur les apports recommandés, l'auteur explique comment le corps régule la concentration de potassium dans le sang et dans les cellules. Il propose également des conseils, des astuces et des rec...
12,00 €
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Le froid : l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous
Éditeur(s) : Eyrolles
Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donn...
19,90 €
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Le grand livre de la naturopathie
Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation des principes de la naturopathie et un panorama des traitements naturels (alimentation, hygiène de vie, phytothérapie, massages, exercices...) en fonction des types de maux. ©Electre 2025
20,10 €
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Vos parents ne sont plus vos parents : les clés pour réajuster la relation avec ses parents à l'âge adulte
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pour construire une relation apaisée avec ses parents à l'âge adulte en se défaisant du sentiment d'être un éternel enfant. ©Electre 2025
16,90 €
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J'arrête de vivre à Paris ! : 21 semaines pour enfin quitter la capitale !
Éditeur(s) : Eyrolles
Déclarant que l'herbe est plus verte en dehors de la capitale, l'auteure propose un programme par étape pour quitter Paris en moins de six mois. Elle rappelle les raisons de cette tendance, comme la hausse des loyers et la pollution urbaine, ainsi que les questions à...
14,90 €
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