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Programmes de musculation : bien-être, esthétique, performance : des séances clés en main
Éditeur(s) : Amphora
Principes fondamentaux de la musculation et programmes d'entraînement (exercices, charges, nombre de séries et de répétitions) correspondant à différents types de besoins : entretenir sa condition physique, se modeler une silhouette galbée, prévenir les problèmes de ...
29,90 €
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