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La lutte contact : stratégie de combat, lutte contact sportive, self-défense instinctive
Éditeur(s) : Chiron
Ce livre montre par techniques et photos toutes les possibilités de cet art : techniques de base (percussion, projection, soumission) et un groupe d'exercices de self-défense (défense à mains nues, défense au bâton, gestion du stress, etc.). ©Electre 2025
20,00 €
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La boxe de l'esprit : petit traité de da cheng chuan
Éditeur(s) : Kiwi
Méthode d'apprentissage du da cheng chuan, ou boxe du grand accomplissement, un art martial créé dans les années 1940 par Wang Xiang Zhai (1885-1963). Elle en rassemble les principes dans leur globalité avec de nombreux exercices et postures. ©Electre 2025
25,00 €
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