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Auteur Laigret, Fabrice
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Tennis : la préparation physique

Tennis : la préparation physique

Auteur : Frédéric Roche
Éditeur(s) : Amphora
Ce guide donne les clés d'une préparation physique adaptée au tennis moderne. Il propose, au travers d'exercices nombreux, variés et facilement exécutables, seul ou en groupe, des programmes modulables en fonction du temps disponible, du cadre d'entraînement et du ni...
22,60 €
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