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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Qi gong contre le mal de dos
Éditeur(s) : Ellébore
Propose des exercices de qi gong spécifiques pour la reconstitution du dos et l'adoption de postures éliminant les dorsalgies. ©Electre 2025
16,00 €
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Redessiner son corps avec le qi gong : santé, beauté, longévité
Éditeur(s) : Ellébore
Présentation de la technique du qi gong, utilisée ici pour lutter contre la surcharge pondérale. Elle est issue d'une pratique ancestrale de la civilisation chinoise. Des exercices spécifiques permettent de l'assimiler, d'éliminer les éléments nocifs du corps et d'am...
16,00 €
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L'énergétique chinoise : pour une préventive véritable
Éditeur(s) : Ed. du Cosmogone
Une prévention véritable et authentique implique la réappropriation du corps et des expériences corporelles, la possibilité d'agir par soi-même aux signaux qu'envoie l'organisme. Avec des exercices de mise en pratique. ©Electre 2025
30,00 €
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Retrouvez le sommeil grâce au qi gong
Éditeur(s) : Ellébore
Description détaillée d'exercices de qi gong destinés à agir sur les principaux organes sources des troubles du sommeil. Cette méthode se base sur les rythmes naturels et permet une bonne qualité d'endormissement. ©Electre 2025
10,95 €
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Eliminez le mal de dos avec le Qi Gong
Éditeur(s) : Ellébore
Propose des exercices de Qi Gong spécifiques pour la reconstitution du dos et l'adoption de postures éliminant les dorsalgies. ©Electre 2025
10,95 €
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Qi gong : une méthode pour perdre du poids
Éditeur(s) : Ellébore
Présentation de la technique du qi gong, utilisée ici pour lutter contre la surcharge pondérale. Le qi gong est issu d'une pratique ancestrale de la civilisation chinoise. Des exercices spécifiques permettent de l'assimiler, d'éliminer les éléments nocifs du corps et...
12,90 €
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Méthode pour maigrir et réguler son poids par le Qi Gong
Éditeur(s) : Ellébore
Méthode fondée sur la base d'une triple nourriture : nourrir le coeur avec de la sérénité et de la beauté, nourrir le Qi qui assure le bon fonctionnement des organes digestifs et nourrir le corps pour se maintenir en vie. Avec des exercices spécifiques du Qi Gong. ©E...
10,95 €
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Le qi gong du sommeil : la méthode ancestrale pour mieux dormir
Éditeur(s) : Ellébore
Une présentation du qi gong et de ses bienfaits sur le repos. Avec des exercices agissant sur les organes étant la cause des troubles du sommeil. ©Electre 2025
16,00 €
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Eliminez le mal de dos avec le Qi Gong
Éditeur(s) : 2e édition
Propose des exercices de Qi Gong spécifiques pour la reconstitution du dos et l'adoption de postures éliminant les dorsalgies. ©Electre 2025
12,10 €
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Perfectionnez votre pratique du T'ai-Chi Chuan
Éditeur(s) : Ellébore
Un ouvrage qui permet d'approfondir la pratique du tai chi chuan grâce à des exercices plus complets. ©Electre 2025
10,95 €
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Qi gong contre le mal de dos
Éditeur(s) : Ellébore
Une sélection d'exercices de qi gong spécifiques pour la reconstitution du dos et l'adoption de postures éliminant les dorsalgies. ©Electre 2025
16,00 €
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Qi gong du sommeil : la méthode ancestrale pour mieux dormir
Éditeur(s) : Ellébore
Une présentation du qi gong et de ses bienfaits sur le repos. Avec des exercices agissant sur les organes étant la cause des troubles du sommeil. ©Electre 2025
16,00 €
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