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Je prends soin de mon cerveau : gym mentale, nutrition, méditation : la méthode fiable pour garder un cerveau au top toute la vie
Éditeur(s) : T. Souccar
Le gériatre propose un plan d'action en quatre semaines pour optimiser et stimuler le fonctionnement de ses neurones. Les exercices physiques et intellectuels ainsi que les conseils en nutrition suggérés aident à entretenir la mémoire, l'attention, la vivacité d'espr...
12,90 €
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Secrets du ginseng
Éditeur(s) : Alpen éditions
Présentation des principes actifs présents dans le ginseng et des usages en médecine familiale de cette plante majeure de la médecine chinoise traditionnelle. ©Electre 2025
12,00 €
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La nouvelle ménopause : le guide des hormones naturelles après 45 ans
Éditeur(s) : Alpen éditions
Ce livre s'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire. ©Electre 2025
10,00 €
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En pleine forme grâce au ginseng : découvrez les pouvoirs étonnants d'une plante millénaire
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour découvrir les bienfaits de la plante la plus célèbre de la médecine traditionnelle chinoise. ©Electre 2025
10,00 €
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Maladie d'Alzheimer : et s'il y avait un traitement ?
Éditeur(s) : T. Souccar
Gériatre, M. Serrand propose une piste nutritionnelle, la diète cétogène, aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. Utilisée dans les années 1920 pour traiter l'épilepsie, elle consiste à réduire les glucides et peut freiner, voire diminuer, les signes de la...
14,90 €
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Ménopause : les solutions pour ne pas grossir : 100 recettes santé
Éditeur(s) : Médisite
Fondé sur les dernières recherches scientifiques, cet ouvrage donne en introduction des clés nutritionnelles pour traverser la ménopause sans prendre de poids et en gardant un corps tonique. Cent recettes adaptées à la cuisine du quotidien sont ensuite proposées : pu...
11,90 €
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La nouvelle ménopause : le guide des hormones naturelles
Éditeur(s) : Alpen éditions
S'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire. ©Electre 2025
14,90 €
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La nouvelle ménopause : le guide des hormones naturelles après 45 ans
Éditeur(s) : Alpen éditions
Ce livre s'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire. ©Electre 2025
9,50 €
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La nouvelle ménopause : le guide des hormones naturelles après 45 ans
Éditeur(s) : Alpen éditions
Ce livre s'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire. ©Electre 2025
10,00 €
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Bien vivre après un infarctus : donnez une nouvelle jeunesse à votre coeur et à vos artères
Éditeur(s) : Alpen éditions
Ce guide donne des conseils pour une bonne santé cardiaque : alimentation, activité physique, tabac, médicaments, traitements naturels, etc. ©Electre 2025
10,00 €
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Prévenir l'infarctus
Éditeur(s) : Alpen éditions
Ce guide donne des conseils pour une bonne santé cardiaque : alimentation, activité physique, tabac, médicaments, traitements naturels, etc. ©Electre 2025
12,00 €
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Ginseng, mille ans de bienfaits : comment le ginseng peut transformer votre vie
Éditeur(s) : Alpen éditions
Un guide pour découvrir les bienfaits de la plante la plus célèbre de la médecine traditionnelle chinoise. ©Electre 2025
9,50 €
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Infarctus : les symptômes d'alerte : les aliments à éviter, les habitudes dangereuses
Éditeur(s) : Alpen éditions
L'auteure explique quels sont les facteurs de risque de l'infarctus du myocarde, donne des conseils pour entretenir sa santé cardiaque mais aussi pour bien réagir s'il survient et décrit un programme alliant activités sportives adaptées, nutrition riche en oméga 3 et...
14,90 €
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