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Mon yoga pratique
Éditeur(s) : M.J. Soubie
L'enseignement dispensé dans cet ouvrage est fait d'une compilation entre le yoga (les cinq premiers degrés), la pédagogie occidentale (réflexions des médecins sur le travail du corps), et le lâcher-prise, pacification mentale (inspirée de la voie bouddhiste). ©Elect...
16,00 €
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Le yoga et les émotions
Éditeur(s) : M.J. Soubie
Propose d'utiliser le yoga pour mieux vivre avec ses émotions, avec la description d'une trentaine de postures. ©Electre 2025
16,00 €
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