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Le Stretching postural
Éditeur(s) : Sand
Faisant suite au Stretching ou la Gymnastique de l'instinct, ce livre étudie principalement le stretching au plan de la physiologie et présente une nouvelle technique : le stretch massage. ©Electre 2025
11,95 €
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Le stretching postural : l'éveil du corps
Éditeur(s) : Tchou
Comprenant la nécessité de l'étirement, J.-P. Moreau a mis au point une combinaison d'exercices regroupés sous le nom de stretching postural, qui permettent de stimuler la musculature profonde et de lâcher les tensions dues au stress. L'ensemble est rythmé par une re...
19,95 €
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Sportif corps et âme
Éditeur(s) : Tchou
Après Le Stretching postural, l'auteur explique à tous les sportifs l'interaction fondamentale de leur corps et de leur esprit. Il fait le point sur le fameux "sport pour tous". ©Electre 2025
12,04 €
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Le stretching postural : l'éveil du corps
Éditeur(s) : Tchou
Comprenant la nécessité de l'étirement, J.-P. Moreau a mis au point une combinaison d'exercices regroupés sous le nom de stretching postural, qui permettent de stimuler la musculature profonde et de lâcher les tensions dues au stress. L'ensemble est rythmé par une re...
19,95 €
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